室内运动（10月19日）
2022-10-19 本文已影响0人
龙_隆
早晨被闹铃唤醒，揉揉眼睛，伸个懒腰，翻身起床，晃晃依旧仍与周公恋恋不舍，以至有些昏沉的脑袋。
收拾一下，换好衣鞋，开始今日份的室内运动：1个小时多点的有氧运动，再来30个俯卧撑、30个卷腹、100个深蹲。一套下来，身体已然微微出汗，昏沉已转为清醒。
走在人生之路，愈走愈发现：平安便是幸福，无事即为最好。如这般，早晨起来活动活动，一日有三餐，夜眠有一床，夫复何求？！
早晨被闹铃唤醒，揉揉眼睛，伸个懒腰，翻身起床，晃晃依旧仍与周公恋恋不舍，以至有些昏沉的脑袋。
收拾一下，换好衣鞋，开始今日份的室内运动：1个小时多点的有氧运动，再来30个俯卧撑、30个卷腹、100个深蹲。一套下来，身体已然微微出汗，昏沉已转为清醒。
走在人生之路，愈走愈发现：平安便是幸福，无事即为最好。如这般，早晨起来活动活动，一日有三餐，夜眠有一床，夫复何求？！
