清粥小菜抚人心

岁月蹉跎，恍然间我们都渐入中年。

昨天三个女人小聚，比身高比体重。我身高最高，体重最轻，小小得意。

然后得意的谈起我保持体型的秘诀：晚饭后不再进食，然后跑步，饮食清淡，控制糖摄入，就连水果也不会多吃。

然后她们两个就说，难怪不得，连水果都不多吃。可能也是我胃小吧，不像她们可以接连吃几个水果。

我内心是真的害怕衰老，害怕赘肉，害怕松弛，害怕斑斑点点……倔犟的拒绝一切中年现象。我也清楚的知道，随着岁月的流逝，这一切将是无法拒绝的。只是，我努力过…

晚餐最喜欢清粥小菜。

冬寒菜煮稀饭，凉拌四季豆，水煮腊肉。又不用炒菜，正合我意。

我们家某人最喜欢我煮的冬寒菜稀饭。每次要两三碗。稀饭煮到一半再放入冬寒菜，熬到软烂，放入猪油和盐。有点小时候的味道。当然某人是跟了后才吃上这道饭。

清粥小菜，不咸不淡，不油不腻，家人一起慢慢聊，细细品。平凡的人间烟火气，最抚凡人心！

今日份晚餐又是饭扫光。