自由人 的 阅读笔记 心理读书

《男人来自火星 女人来自金星》品读心得(2)

2018-10-23  本文已影响8人  流声静云

              DAY2    男女大不同


关键词:

表达情感,传递信息,“洞穴”避险机制,避免责备,有效沟通

要点:

女人表达情感的话语比较笼统、戏剧化,其实是在暗示男人的关心和安慰。

女人也需要学会一些小技巧,在合适的时间场合、在不损害男人脆弱自尊的前提下,给他们提供建议。

男人闭关之前的一句“我还会回来的!”和女人抱怨后的一句“不是你的错”,看起来不起眼,但其实威力无穷。

女人要学会单纯地分享自己的感受,不强求对方的回应,尤其是在男人希望独处的时候,给他们这样的权利。

明智的男人会学着支持女人安然度过情绪波动周期,给予她们需要的爱与陪伴。

@作者  男人像橡皮筋,横向上有张有弛,拉的越长,弹回来越快。所谓的张驰,就是男人也有自己的亲密度周期,一段时间就有进入洞穴独处的冲动。此时的男人,需要积蓄力量,当亲密度周期一过,他们就会满血归来。看来,男人也有固定的情绪低谷期,不是和爱人故意疏远,实属本能使然,这一点很多男人也未必知道。

女人更像波浪线,纵向上情绪起伏不定,没有规律。女人情绪上浮时 可以无限付出,压抑自己也在所不惜。当情绪下降时,则缺乏安全感,因为小事而变得焦躁不安,牢骚满腹。

男人进入“那几天”时,男人多安慰女人“我没事,冷静一段思考自己的问题,很快就会回来的”,女人多一些尊重,放手让他们去自己解决问题,放下忧虑,不催促不等待,安心等他归来。女人情绪低谷期时,男人不要误解为对你不满,也不要妄图指手画脚寻求解决之道,只需默默陪伴和支持,等待女人情绪触底反弹就行了。多少爱人,因为男人的洞穴期遇到了女人的低谷期,互不理解,互相埋怨,而劳燕分飞,殊不知不是感情走到了尽头,而是对于自己的本性不甚了解而已。

静待花开,原来真不是一句空话,有些事情只需静静的陪伴,默默支持就好,真的应了那句话,你若安好便是晴天!

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读