人际关系的体验影响着孩子的幸福感

2020-07-21  本文已影响0人  AZ28

父母对孩子最期盼的都是长大后可以获得幸福,而孩子的幸福感到底取决于什么呢?

哈佛大学做了一个长达75年的实验,来调查什么样的人生更健康,更幸福!现在很多研究对象都已经离世了,也有很多年纪都已经90多岁了,这个漫长的实验,研究了724人,最后的结果是:原来并不是那些拥有很多名利,财富地位的就很幸福,生命更健康。研究发现:人际关系处理的更好的人,幸福感是最强的。很多新闻和社会实事中,我们也会发现和子女,爱人,父母关系交往的更融洽的,越长寿,身体越健康,幸福感也越强!

在美国的从业人员中,每五个人,有一个内心就是孤独的,而我们现在的孩子比这个数量还不乐观,尤其是走入初中的孩子,如果交不到好朋友,他这种孤独程度更加难熬,而主要原因都是处理不好人际关系,在孩子心中的孤独感,更多的是来源于和父母之间的关系处理不妥。

父母总说,我太爱我的孩子了,我希望把全世界最好的都给他。可为什么孩子和父母之间还是会出现那么多问题呢?这个“爱”太大了,范围太广了,最重要的,在不知不觉中父母的爱开始出现了杂质,而却不自知。

下面分析一下,父母和子女之间关系的三个层级。

1、情感奴隶

第一层级的家长,自己的情绪非常容易被孩子的行为和语言刺激到,比如说孩子的学习成绩下降,再比如说孩子做什么不听话的事情等等,任何事情都特别容易能够成为父母情绪的爆发点,而且这类家长很少能觉察到自己情绪要爆发,就好像进入到一个没有觉察的自动驾驶的模式。

处在第一阶段的父母,仔细观察会发现,父母对孩子基本上是一个大包大揽的思维,会把孩子的人生扛在肩上。迫切的希望改变孩子。

这类父母会让孩子非常有压力,自己也很有压力,孩子内在和父母的链接很差。

2.面目可憎

第二层级的家长,孩子的言行不太容易能影响他们了,但是父母特别容易忽视孩子的感受和需要,心里是没办法真正的体恤自己,配偶,和孩子。在这个阶段他有一种非黑即白,非对即错,评判经常挂在嘴边,所以进入到第二阶段,虽然是比第一阶段和孩子的关系好了一些,但是还是很紧张的。孩子会非常惧怕和父母相处,内心渴求父母的认可,又害怕做错事。

3.做自己的主人

第三层级叫做自己的主人,对孩子的陪伴放松更放手,家长会有一种轻松感,这个层级的父母,不多做,不多说,不过度的干预,因为他们相信孩子自己的内在的智慧和创造力,父母的内心世界,可以包容孩子成长中的一些起起伏伏,也能包容下自己情绪感受的起起伏伏,会感知孩子真正的需求,也会表达自己的情感诉求。

这类父母和孩子是非常好的朋友关系,孩子会从心里信任父母,并尊重父母,从和父母的关系里就可以获得自信。

第三个层级是不是大家都想做到的呢?

你的儿女,其实不是你的儿女。

他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子。

他们借助你来到这世界,却非因你而来。

他们在你身旁,却并不属于你。

你可以给予他们的是你的爱,却不是你的想法,

因为他们有自己的思想。

你可以庇护的是他们的身体,却不是他们的灵魂;

因为他们的灵魂属于明天,属于你做梦也无法到达的明天,

你可以拼尽全力,变得像他们一样,却不要让他们变得和你一样;

因为生命不会后退,也不在过去停留。

      —— 纪伯伦

在了解了自己的层级后,那如何做才能处理好和孩子之间的关系?

要先把目光转回到自己身上,不把注意力转向自己,孩子的问题就会被自己的意识放的无限大,最重要的,这些问题都是父母自己想出来的,把它变得很可怕。

撕掉给孩子身上的标签,不要用“你怎么这么……”的负面词语为结尾的句式和孩子说话。父母越认为孩子是什么样的,孩子就会是什么样。

将孩子的幸福真的放进心里,学会信任孩子,拒绝暴力沟通!愿天下父母皆能欢欣,愿天下儿女皆成栋梁!

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