2020-03-09

我选择自律这个关键词

自律

首先介绍自律一词

自律的概念

自律/ 含义

自律，出自《左传·哀公十六年》，指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。指不受外界约束和情感支配,据自己善良意志按自己颁布的道德规律而行事的道德原则。

个人对自律的认识

自律是一个人最好的修行

自律，就是对自己思想行为的约束

其次我写自律的重要性

分几个方面阐述

1.确立目标:例如，一开始，目标可以定小一点，例如，今年完成几篇文章，达到自己的初步计划。

2.养成习惯，一星期写多少字，每天什么时间段写

3.能吃苦，要有吃苦，吃的苦中苦，才为人上人等，自古以来，不自律的人，很少有成功的例子（举一两个事例佐证）

第三

一个人的自律从哪些方面做起

1.思想，把每一篇文章写好，全力以赴去做

这件事，不能犹豫，不能彷徨。

2.行为，戒掉一些坏行为，每天完成既定的目标。持之以恒，心无旁骛地去做一件事

3.效率，今日事今日毕

第四

如何做到自律

1.拒绝一些不必要的诱惑，

2.借助他人和外部环境

（1）、三人行必有我师焉，和有自律的人在一起，你会变得更自律（志同道合的朋友）

（2）、外部环境

周围环境也很重要

你处在什么样的环境，尤其是学习氛围。现在网络时代，好的学习环境给我们提供多功能的学习环境。

第五

随时反省自己，是否做到自律