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如何成为自己想要的样子

2017-04-15  本文已影响0人  郭郭的简书

《做,就对了》是关于成功学的书,却在"成功"上颠覆了我们惯常的认知:成功,并不是想象的那样。

作者是美国的两位心理学教授赖安•巴宾诺和约翰•克朗伯兹,轻松有趣的文字很能抓到读者的痒处。

分享此书的三个要点:

一、先快乐,再成功。


1、成功需要快乐。

加里是骑行爱好者,骑行路上需要消耗不少能量棒,可是口感难以下咽。他灵光一闪:自己能不能做出口感好的能量产品呢?于是精心研制,做出自己的能量棒,受到骑手们的热烈欢迎。然后,他成立公司生产,销售额非常可观。

生活中,很多人对现状不满,认为如果没有攒下更多的钱,辞掉无前途的工作,改掉坏毛病,找到支持自己的朋友等,就无法尽情享受人生。

这是一种“还没准备好”的人生观,是错误而消极的思维方式,眼里只看到悲惨和不幸。

而成功需要的是积极情绪。积极情绪有助于产生新颖多样的思维和行动。

加里的成功就是在快乐中爆发出的火花。

2、接纳。

接纳不同层次的人和事物。

比如,打造更好的朋友圈时,别忘记,多元朋友圈远优于单一朋友圈。

这不仅是圈子、更是一个思维方式的问题。在某一个群体看起来平常的想法,可能在另一个群体中会变成价值连城的深刻见解。

试着交不同的朋友,欣赏他们的观点,享受朋友带来的乐趣,并告诉对方。

你会发现,自己很快乐。

二、没有成功,不是野心太小,而是失败太少。

1、别想太多。

蛋糕房有多种面包时,要比只有两种面包选择起来难得多。

是选择综合征吗?

不,是想太多。

而这会消耗我们的信心和精力。

2、尽可能多、尽可能快的失败。

兰妮看到一个招聘广告,简直是为她量身打造的,兴奋之余决定周末写求职申请。可是接下来工作很忙、很累,一拖再拖。她开始怀疑那份工作会不会更辛苦,薪酬会不会更低,直到广告过期。然后,她以这并不是理想中的工作来自我安慰。

一个姑娘暗恋一个人,却羞于表白。可是如果不表白,他就不知道她在暗恋,如果表白,则有可能成功。即使不成功,大不了损失一个朋友。

不妨自问一下:我缺的是朋友,还是男朋友?

如果尝试了,最大的风险在于:失败。

如果不尝试,最大的风险在于:葬送自己的未来。

难道我们有勇气葬送未来,却没有勇气改变现状吗?

三、现在就做,从小事开始。

1、把有朝一日变成今日。

我必须马上完成项目报告书了,不过,我要等明天抽大块时间,坐在电脑桌前好好工作。而明天呢,又拖到了后天。

这种拖延的情况是不是很熟悉?

别找任何借口,马上行动,打开电脑,能写多少就写多少。

2、找个跳板。

计划去国外旅行,在做足了攻略之后,却没踏出家门。

出门的关键是什么?其实就是购买一张机票。一旦买了机票,酒店、行程等问题迎刃而解。

机票,就相当于跳板。

迈出第一步,就已成功了一半。

3、更大≠更好。

兴致勃勃买了健身卡,设立的目标是一年内瘦身30斤、参加第一次马拉松比赛,却很快因无法坚持而放弃了健身计划。

遥远的目标令人气馁,并阻止行动。

相比,短期内的小目标更为有效。比如,今天有氧运动30分钟,晚餐只吃一个苹果。

4、完美主义 = 故步自封。

里克看到了博客平台的商机,开始钻研编程语言,力求更高效后再投入市场。而同时,其他企业家在并不完美、技术也不先进的情况下,很快投放市场,结果,他们收到了很多有价值的反馈,不断改进软件并赚得了好几百万美元。

瞧,接纳不完美,才能更完美。

四、问题来了。

道理梳理明白了,可是问题来了:这些道理对吗?

做,就对了。

全文完)


参考书目:《做,就对了》  【美】赖安•巴宾诺      约翰•克朗伯兹    著

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