Day11#每天500字#培养专注力20170109

2017-01-09  本文已影响0人  张小静gugu

      自从有了微信微博之后,信息越来越便利,越来越透明,每次只要打开手机APP刷一遍,就会有大量的“干货”摆在眼前,顿时心中窃喜,认为自己捡到宝了,当下却没有仔细认真地研读,仅是粗糙简略地过一遍,然后直接果断点入收藏夹,心想着以后有时间再好好看!然后带着害怕错过其他精彩的内容的心理,继续刷新继续收藏……

      可我的亲身经历告诉我,这纯粹是寻求心理安慰,人们都有收藏的情结,其实大多数情况是你收藏了你应该再也不会看了,就像你喜欢买书却不看一样,可笑地认为在我手里就代表真正拥有一样。虽然明白这个道理,但每次看到喜欢的文章时还是忍不住地收藏,以至于越积越多,多的我想要逃避,同时因为没时间看(更多的是不想看)所带来焦虑感和愧疚感也与日俱增。所以说有时候收藏并不是好事,你以为捡到了宝,其实是浪费了最宝贵的时间。

     生活很紧凑,不够的不是时间、精力和金钱,而是我的专注力,安排好重要的事,培养安静沉稳的心态,做好忍受孤独和挫败感的准备。与其蜻蜓点水后收藏,倒不如专注当下的时间去探究,这样对提升自己才更有意义。

       看着手机里收藏的各类图片、视频和文章,告诉自己需要做一次彻底的断舍离和分类了,不能再执着于想要得到更多的心理,留下和吸取真正对自己有益的信息,加强耐心,提高效率,回到简单干净的状态,这样心里才有更多的空间去承载更有意义的事情。

       

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