在工作中感到失落怎么办？

不知道大家是否会遇到这样的情况，在刚开始工作的时候满腔热情，但工作了一段时间之后慢慢会感觉到自己的价值得不到体现或者发挥不出来，于是变得很失落，这个时候该怎么办？

首先我们来看看为什么会失落？

理想的职业通常包括三个要素即：兴趣、能力和价值。

001 兴趣是对工作感觉新鲜有趣好玩，如果工作符合兴趣，就会产生快乐感。
002 能力是完成一项工作所需要的素质，如果工作与能力匹配，就会产生成就感。
003 价值是通过在工作中做出贡献而得到的回馈，可以是物质的也可以是精神的，如果工作可以，兑现价值就会有满足感。

让我们在工作中之所以会感觉到失落，是因为价值的缺失，常见的情况是在工作中长期无法得到领导的认可。

接下来我们来看看，对于工作中的失落应该怎么办？其实很简单，既然失落是因为价值的缺失，那么提升工作中的价值就可以了。具体怎么做呢？

001 悦纳
首先要做的仍然是悦纳，应对所有情绪问题最重要的都是悦纳，其次才是改变。所以对于工作状价值的缺失，我们不应该只是想：“为什么领导就是看不到我的付出呢”、“为什么公司没有给我相应的回报呢”等负面的想法，而是应该积极正向的思考，比如说：“我需要通过发挥自己的优势为公司创造价值，让领导看到我的付出，然后获得自己应得的回报”。
002 投入资源
工作中感到失落还有一种原因其实是因为自己想要得到的价值不明确，在价值不明确的前提下，想要提升价值肯定是不现实的。所以针对这种情况，首先要明确价值，也就是知道自己想要的是什么，然后有针对性的投入时间金钱资源来提升自己的价值。
003 找对价值方向
很多人在投入资源之后，你并没有得到价值的提升，为什么呢？因为对价值的认知错位，没有链接到价值，也就是说可能我们更多在意的是自己的层面，但却忽视了与结果相关的他人的层面。比如说你是一个产品经理，非常努力的在去做产品，把产品功能做得又多又全，但实际上客户需要的不是这么多功能，而是满足他们日常需求，价格便宜一点的产品就可以。再比如说你是一个销售你不停的向客户介绍这个产品价格多么便宜，然而客户在意的并不是产品的那个还是产品的质量。这些都属于价值的错位，因为价值的错位导致我们链接不到价值，所以自然更难提升价值。
004 转换平台
如果以上几种方法你都做了，但是仍然体会不到工作的价值，仍然感觉失落。那么我们就需要看一下，目前的这份工作是否真的能给我们带来自己想要的价值。如果工作带来的价值实在无法弥补自己想要的部分，那么就可以考虑将这部分价值在工作以外的平台来实现。

最后，如果你在工作中也经常感到失落或者没有价值，那么不妨试试用积极正确的信念去思考、投入资源、找对价值方向、转换平台这几种方法，希望今天的内容能带给你启发~