洗髓功子华：利用会阴穴激活地气能量

会阴穴是人体任脉上的要穴。它位于人体肛门和生殖器的中间凹陷处。会阴穴与人体头顶的百会穴为一直线，是人体精气神的通道。百会为阳接天气，会阴为阴收地气，二者互相依存，相似相应，统摄着真气在任督二脉上的正常运行，维持体内阴阳气血的平衡，它是人体生命活动的要害部位。经常按摩会阴穴，能疏通体内脉结，促进阴阳气的交接与循环，对调节生理和生殖功能有独特的作用。“会阴穴”是人体的地，地球的全息性全部都浓缩于这块会阴三角肌之处。因此，人体接受地气进入体内的最大、最直接的门户就是会阴穴，其次是涌泉穴。婴幼儿的会阴穴一般情况下是完全自然敞开，并且与大地之母的能量场相通，自然的接收地气，源源不断地进入体内滋养着命体。这种会阴穴的开启状态，随着年龄的逐渐增长而逐步产生闭合状态。一般而言，3岁以后即开始出现这种闭合不通或半通不通状态。8岁到16岁期间闭合率更高。16岁以后，由于前下方地户的泄露开始出现（16岁情欲初动），会阴穴的封闭，在一般人身上几乎99%以上都会完全封闭。没有遇到特殊刺激，不会自动打开而大量吸纳地气。如果不经过锻炼，只有极少数的人还能保持通过会阴穴自如吸纳地气的能力，当然这种情况是稀之又稀，少之又少。

而洗髓功修炼就是针对此会阴穴进行锻炼，激活能量。地气通过会阴穴进入人体的表现和身体的反应，是由会阴穴和会阴穴内的三角肌的反应而表现出来。会阴穴一旦开启，地气涌入穴窍之内，首先就会激活会阴三角肌的功能（会阴三角肌也叫昔肌），引起三角肌的跳动，并且带动整个会阴区肌群的收缩。此时，由于地气穿过会阴三角肌沿中脉入下丹田，然后可能发生分支流动，有的向后进入双肾，或者直接进入中脉，到达头颅之内；或扩散四肢向全身弥散。舒服无比，精力无限。地气进入人体，会阴穴是一个门户，会阴三角肌是感受体，腔体内的经脉（十二正经及任督二脉）是传导器。地气进入人体的表现之中，女性比男性更为敏感和典型，反应更为强烈。这种现象与女性属阴，与大地母亲频率更为亲近，都具有生殖、孕育、长养的特性有关。所以女性修炼洗髓功前期功行效果是男人的三倍至五倍。