《武志红的心理学课》听课心得（愚鸿190316）
2019-03-16 本文已影响9人
愚鸿说
《武志红的心理学课》听课心得（愚鸿190316）
01明事知理
02宽容嫉恶
03拥抱感知
04就事论事
05超然独立
06勇于创新
07保持好奇（巅峰体验）
08慈爱认同
09和谐关系（如沐春风）
10个体尊重（人人平等）
11律己敬人
12自主批评
13乐见模糊
14成就自我
【心得】这14条可以作为我们的人生目标吧。
巅峰体验六个特征：
产生的突然性
程度的深刻性、强烈性
感受的完美性
存在的普遍性
结构的同一性
保持的短时性
【心得】心流如同科比的81分，灵光乍现的那种爽快会让人感受极好，而随之产生的成果，也必然不凡。
