晨

又是一个早起的日子。

去年坚持了一个多月的晨走，因为工作和天气原因停滞了许久，庆幸的是，不知不觉中养成了早起的习惯。

平日里上班，没有再刻意去晨走，很久没有再感受到晨间的惬意，现在春意渐浓，是不是可以重启晨走的动作了呢？

早起，可以呼吸新鲜空气，空气中的气息与白日里的有些不同。

早起，你的时间万分充足，可以做好多事情，写写晨间日记，做做一天的规划，以及瑜伽，晨跑等等。

有的人喜欢熬夜做第二天的计划，想一些事情，其实，清晨更适合这些，而且不伤身体，不是吗？

我们一起早起吧(≧∇≦)/