过去一年，我最有成就感的事是：最终学会了沉下心来，慢慢前行。

你好，我是刘喆，

4:00早起，日更持续成长经历的死磕侠。

一切才刚刚开始！

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前半部分

算算我在区块链的投资世界里，已经“摸爬滚打”20个月了。

从2016年11月份懵懂地在市场相对底部入场，到2017年5月市场开启疯狂模式，从币圈“老人”谈虎色变的94事件，到94过后没多久的市场再次疯狂，再到现在的市场回归理性，从了解币市、注册账号、买币，到参与ICO、私募、众筹，再到定投、托管、挖矿，最后到搬砖、自动对冲等等等等，这个过程学到了太多太多，技术、见识、和收益是一方面，而心性的打磨才是最大的收获。

记得在94事件时，由于有债务在身，不得不将本金抽离出来，体会到了在恐惧面前失去理智的感觉，那种感觉非常强烈且特别：似乎这个世界就要抛弃你了，如果你不立刻做出重大决策，你的后半生可能因此就废了，过去的努力可能全部都会灰飞烟灭。

反过来的情况同样不好受：94事件之后，由于自己的资金逃离出来了，心态好了很多，再怎么下跌也伤害不到我。但是没多久，市场再次疯狂，价格一路上涨，超过我之前离场时的价格很多很多，而市场上还不断推荐各种ICO项目，且一次、两次、三次地被证明推荐的的确是“好项目”（涨幅远高于自己所持有的），但我就是没有，慌不慌？即便持有的资产同样获得了很好的收益，但是懊恼、后悔等各种负面情绪依然占据了我的大脑，最后我还是换了部分仓位（后来证明其实是用良驹换了骡子）。

经历了2017年的大起大落后，内心被摧残得不行的我试着去思考背后的原因，试着去寻找克服人性的恐惧和贪婪的方法，让自己去充分地理解“市场永远是对的”的句话。于是我将注意力放到了学习上，去听课程，去回顾经典，反复读李笑来的《通往财富自由之路》。

几遍读下来后我就问自己，如果现在就已经财富自由了（比如1个亿），我会去干什么？我会选择去过什么样的生活？想了许久，总结出的答案极其简单，就像节日的祝福一样：

身体健康、家庭和睦、学业有成。

既然这才是人生的目标，为何不从现在就开始呢？

而且这三个目标似乎都没有终点，都是要去践行一生的事。

如果这样，那着什么急呢？？

忽然间，豁然开朗......

— 02 —

后半部分

时间来到了2018年，践行开始：

身体健康方面：控制饮食、偶尔跑个步，常常走路上下班，继续早起早睡，5月分参加了“007不写作就出局”的敦煌徒步行的活动，强化了身体和意志力的同时还结识了价值观一致的战友。

家庭和睦方面：平日里下班学习过后，尽量赶在女儿睡觉之前回到家里陪伴家人。每个周末和老婆孩子一起外出游玩，有时候去商场有时候在公园。在4-6月的这段时间里，工作日的早上待女儿洗漱完后，我们会打开少年得到一起听《数学有意思》的课程，我会在送她去幼儿园的路上引导和讨论课程里的内容。帮家里分担家务，和老婆聊聊她的工作，说说我每天的学习收获。

学业有成方面：每天4点早起，持续日更80多天。创立了“早起行动，持续成长”践行群，“早起不重要，早起后干什么才重要”的观念被广泛传播，深受好评。每月安排至少一项课程进行学习，比如：

1月份《新生大学|人人都能用英语》、

2月份《区块链生存指南》、

3月份《新生大学|刻意练习训练营》、

4月份《币精英区块链写作践行营》、

5月份《新生大学|英语导图训练营》、

6月份《师北宸写作训练营》、

7月份《跨界区块链》......

这一年，在周围人看来，似乎看不出有任何改变，但其实经历了很多很多，若干年以后也许他们依然看不到什么巨变---因为我选择了最踏实、最朴素的成长道路，但到那时，相信已经完全不是现在的样子了！

所以，沉下心来，慢慢前行吧。

这，就是我过去一年的成长故事。

一切才刚刚开始！！！

这是参加师北宸写作课【D16：6月21日任务】：

【写作】使用万能写作法，写一篇不少于500字的文章，以下2个主题任选1个。

▷过去一年，你最有成就感的一件事是什么？并尝试总结背后原因；

▷过去一年， 你最后悔的一件事是什么？并尝试总结背后原因；

【选做任务】听课《如何撰写亮点突出的自我介绍》。

7天1篇写7年，7年后一起去南极，

7年7个远方，我已完成敦煌徒步之旅。

让我们一起加入“007不写就出局”吧，

关于写作，这可是目前全球最大的社群！

另外，我成立了“早起行动，持续成长”践行群。

牛人们聚在一起早起、自律、行动、成长。

欢迎微信联系：liuzhe15673210007