心理《人生感悟ABC》想法

不要在生气的时候回复他人

2024-08-21  本文已影响0人  野生俊

生气时说的话,犹如一把锋利的尖刀,会在不经意间刺伤在乎你或关系你的人。

人在生气的时候回复他人,会让人的情绪处于极度激动的状态,这样的回复大概率是不理性的,言语间带着负面情绪,自然就会伤害到他人,导致简单的问题矛盾升级或复杂化。

有一句话说得好:“大事,小事,天大的事,都会成为过去的事。”

很多时候,遇到不符合自己标准的事情,激动地让愤怒释放出来,只是为了发泄自己内心不满,而不是为了真正解决问题。

不要让一瞬间的气急败坏,而伤害了彼此的关系。

有时生气的时候,一个成年人的成熟做法,就是懂得保持沉默,不说伤人的话。

愤怒的时候保持沉默,并不是害怕对方,而是为了让彼此间的关系得到维护。

生气时的发怒,确实可以解决眼前自己的情绪问题,却有可能在一段关系中埋下更大的隐患。

因之,成年人不要在生气的时候回复他人,是一种最理性的做法。

思考:

你最不喜欢同事的一点是什么?什么样的情况下你会改变看法?

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