合理利用大脑

合理利用大脑

你的大脑不可能每个时刻都处于低效状态，也不可能每一时刻都处于高效状态，每一个人的高效时间不同，大脑的高效时间用于做你认为有压力的工作。

低效工作三小时，不如集中高效工作一小时。利用你的大脑做更好、更高效的事情，要启动他它。你可以每天在打坐的时候，去注入相信的力量，相信自己有无限的潜能，相信你的大脑可以更加清晰，给它祝福。

在这里我们一起来谈一下启动大脑，你的大脑可以思考一些你从未思考的的东西。分享一个例子，一个人学习成绩很平常，父亲给了他一本书《启动大脑》。他开始了新的学习，经过一段时间，他学会了如何思考，如何做思维导图等等。他觉得自己可以考上剑桥，但是很多人都嗤之以鼻。最后，他真的以全A的成绩考取剑桥大学。

这就是非常良好地启动你的大脑，要结合心念的力量和恰当的方法。我希望你带着相信，与你的大脑对话。你就会慢慢发现你的大脑开始不一样了，开始高效。

大家要做思维导图，将事件细分。同时分出轻重缓急，在你的工作当中节选你要做的事情，分别标注颜色。最重要的为红色，次重要的事情为黄色等等，把红色的内容放于一天当中你认为最高效的时间，以此类推。

你要确信你大脑的容量，比你承担的工作内容要大得多，你要启动你的大脑，跟你的大脑对话。例如这些工作、学习让我有了压力，而我相信我的大脑有无限的可能，你就启动了你的大脑。当你有了这个心念的时候，就会有灵感指引你。你的大脑分两部分，你的左脑思考逻辑、数据等等，右脑感知艺术、色彩、音乐等等，同时启动你的左脑与右脑，让你的大脑高频运转。

对于高效工作以及高效学习，其实我有很多的想法，但是在这个当下，我是因为看到大家在工作和学习当中所遇到的问题，然后就想把这三个主题分享给大家，也希望你们能够透过这三课更加高效快速地工作和学习，如果有不明白的地方可以在群里面互动，好感谢你们！

接下来就用更强大的大脑一起进入无压力的工作状态吧！