【原创·觉察日记】越学习越敬畏

20221114张光辉觉察日记：

越走你会越小心谨慎，

越学你会越谦卑敬畏。

因为，无知者才无畏，越到深水区，全部是去除了一切伪装的真相，赤裸裸的人性。而人性里充斥着大量的假丑恶，那是你不曾看到的，不曾熟悉的，会令你感到恐惧，甚至自我怀疑的。

你唯一要做的就是深呼吸，做一个和自己的连接，回到自己的内在，让你的心回到你的身体，回来，回来，归位，归位。

你看到的是事实，每个人都有自己的局限，每个人都需要那个面具，才能安然的活在这个世界上。你必须看到并接纳这个事实，你才能超越这些假丑恶。你所不能接纳别人的，都是你所不能接纳自己的。这个世界爱你的方式，就是给你无数面镜子，让你通过看见别人从而照见自己。

呼吸，归位，回到自己的内在，你会发现你和他人紧紧相连，你和这个世界紧紧相连，真善美和假丑恶握手言和。没有什么值得恐惧的，那不过是我们吓自己而已，暗夜里走路看到的自己的影子而已。当我们升起爱和慈悲，你会放过所有的人，你会放过所有的假丑恶，你会放过自己，你会获得真正的自由。