我唯一能做的就是拆开我自己

这几天，我和家里发生了一些矛盾。

因为有一天黄生晚上没回家，而且手机关机一夜，天亮的时候通了，也不接不复，我为此发了一个很大的脾气。

我知道自己不完全对，大吼大叫，砸东西，放任情绪，伤害自己都不是可取的行为。

回到家里，本来我已经算平静下来了，但是黄生却因为孩子玩手机，而没收了手机，我不明就里又说了他几句，他把手机狠狠的砸了。

家婆出来指责我，为什么要阻止他儿子教育小孩，这就是我的不对？他一个成年人，不回家就不回家，有什么问题？家里会变成这样，都是你造成的！

我愣了？这就是我那个特别能隐忍，特别能干，而且会把分内事做的很好的家婆？

第二天，本来以为相安无事了。结果她从外面回来，也不吃我做的饭，叫了也不吃，一声不吭的出门，出门前我问她去哪，她说出去走走。结果待我把孩子带睡了，出来搞卫生时发觉家婆并没有回家来。

我在微信上问她，也没复。于是我打电话给黄生，很久才复我说家婆到了小姑家睡觉去了。这期间，没有和我说一句她不回家里睡的任何信息。

我对黄生说，知子莫若母，老妈子用行动来支持你的不归家行为呢！

之后的几天，她也有时候会回来，回来就是搞卫生，煮饭，然后到了睡觉时间就走。她一如既往的做好她的本分，然而，她的脸好冷，家里气氛很低，也不和我们说话，我感到莫名其妙的，简直憋到内伤。

但我没有多说，因为很久之前我已经试过，只要我一说话，就是我错了！

我又借故发了黄生的一顿脾气。

他很生气，我也很生气。

我知道自己不那么对，待冷静下来，我渐渐的平静下来，我开始退出来我原来的位置，不带任何感情的，看了看自己，也看了看家人。

我终于都有点明白，我的伤在哪里，我为什么不喜欢这样的低压气氛，我为什么努力想要追求一段和谐的亲密关系。为什么黄生他对伴侣的要求是不必谈感情，做好本份，冷暴力冷漠也无所谓？

这就是原生家庭带给我们的不同东西。

原来我们是如此的不同。

我那天写了这样一段话。“我很清楚的知道我上一次发脾气是因为什么，我不想要看他冰冷的面孔，我想要大家心平气和，想要他至少说一句安抚的话，内心的毫无安全感深深袭击了我。

可以吵架可以打架但我受不住一点点的冷暴力，我内心潜藏着要把一切冷暴力打破的可怕因子。

无奈，我最近发觉了，我家婆其实就是家里面的冷漠高手，不沟通，不面对，不解决，一不高兴就冷着一张脸，但她把自己的本份做的很好，她的子女都觉得妈妈超级好，我也觉得她不是不好，只是营造出来的那种气氛，压抑到了低处，让我喘不过气来。

然后我又悲催的发现，我老公一不高兴，也继承了我家婆的处事方式，对，你看我不挑事，我能忍，我还把事情做的让你无可挑剔，如果你责怪我，那么肯定是你错了！

是这样吗？我觉得这样就是赤裸裸的一种情感勒索！有什么是不能说，不能沟通的，非得让别人憋到内伤，让人感觉内疚？对，就是这种自我反省，觉得内疚的感觉真是伤人到了极点！

我发觉我会被这种感觉击溃，但我不知道为什么，从小的教育教我做好人吧！所以一旦觉得自己做错，内心就开始自卑，而且十分焦虑不安。

他或许就是一个拿了一手烂牌的孩子，他自己不懂得怎么才能打好这一副牌，可惜，我亦未懂得怎么处理这副烂牌，我的对抗和骄傲让我们越走越远了，我唯一能做的，就是慢慢的拆开自己，当然，里面血淋淋的。”