觉察故事3.28

    今天突然想起来自己的情绪问题，以前李老师讲得一个图片，一个人去银行取钱，一次又一次的礼让，最后情绪失控。现在理解了这幅图片。想到自己的情绪就是这样失控的。想到自己的妹妹也是这样的。当自己情绪失控时，别人还莫名其妙呢。妹妹也这样。