花椒祛除湿气，意外痘痘全部消失，太震惊了！！！

中医让我用花椒去湿气️却意外消了10年的痘痘️

花椒祛除湿气，意外痘痘全部消失，太震惊了！！！

之前跟大家说过一些去粉刺、去黑头的方法，那这篇呢，我把我近期看中医的经历写出来。之所以去看了中医，就是因为我总是犯困、手脚冰凉，一开始我没在意，后来学医的姑姑告诉我，这是湿气重的表现，让我注重起来，所以我才去看了中医

医生告诉我，但凡是有以下3种情况，就说明体内的湿气重

1舌苔发白、舌头两侧有齿痕

2大便不成形，如厕时会沾到马桶两侧冲不下去

3每次来大姨妈的时候肚子就巨痛！

4手脚冰凉、总是犯困

嗯，以上情况我就重了3个

️后来中医教给我，晚上的时候坚持用花椒泡脚，对缓解湿气有效，于是我按照他的方法做了

步骤：

准备一把平时用的花椒，把它撒进热水里，1分钟后把脚伸进去，每天泡30分钟即可

作用：坚持泡一个月，不仅能祛湿，还能消水肿，如果你感觉小肚子比较大，这个方法也是适用的

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感受：我真的是按照医嘱泡了一个月，去没去湿气我不知道，但我发现！长了10年的痘痘竟然消退了️真的很惊喜好嘛️

️后来去问了医生才知道，长痘其实也跟湿气有关，湿气消了，痘痘也会自然消失。怪不得我之前用了各种方法都没能赶走痘痘呢，原来有一半的原因都是湿气惹的祸！！

️️不过要提醒打大家的是️我的痘痘之所以能在一个月消失，不仅和单纯的泡脚有关，还有个很重要的原因就是我还一直坚持涂抹专门祛痘的安瓶，看过我文章的妹子都应该知道，我一直在用这个安瓶，它的寡肽成分是专门修复皮肤的。之前没用花椒泡脚的时候我就一直在涂它，当时我就有感觉，连续涂了1个半月后，新长出的痘痘就开始淡化了。现在又配合着花椒泡脚，就又这么坚持了1个月，不仅痘痘不再长了，陈年的痘印也开始消了，哈哈，没想到涂抹安瓶+花椒泡脚，对祛痘这么管事儿~

除此之外，再分享给大家几个养生的法子：

✅陈皮泡脚：去湿气

陈皮太贵买不起，所以医生说用晒干的橘子皮也可以，这样泡脚照样能去湿气

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✅生姜泡脚：治痛经

对于体寒、手脚冰凉的人来说，可适当地用生姜泡脚，它不仅能暖宫，还能治痛经

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✅菊花+金银花泡茶：去闭口

菊花能修复敏感、金银花能排毒散热，二者搭配着喝能帮助排出体内的毒素，对去闭口有用

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