0721-0727/2019第12周检视

没有反思的人生不值的过
健康

1.早睡早起 早起6:00左右，早睡23:00左右 0721-0727/2019第12周检视 0721-0727/2019第12周检视

2.运动跑步13.5公里

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3.冥想4天，饮食保持清淡

家庭

1.7月22日给大女儿过15岁的生日，小女儿还邀请了她的好朋友 0721-0727/2019第12周检视

2.全家回老家
3.到小妹家，吃到了野生菌

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事业
1.工作认真，调剂处方量5000付

财务
1.保养车1200，回老家1500

社交

休闲
1.带孩子们到娘娘家走亲戚
2.带孩子回老家

成长
1.阅读《好好学习》
2.学习情绪管理

效能
1.睡觉时间有提前

下周三只青蛙
1.继续早睡早起
2.学习时间管理7段
3.阅读