手太阴肺经

手太阴肺经总结歌：

肺经主要治咳嗽，新咳久咳皆可验。

中府云门顺逆透，天府立止流鼻血。

少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相连。

列缺络大主任脉，郄穴消炎是孔最。

注：

肺经主要治症是咳嗽、气喘、咽喉肿痛、咳血、胸痛等肺系疾病，当然还包括肺经络上的病症。无论是新咳，久咳都可以治疗。新咳是一周以内，久咳是超过一周。

中府云门是肺经的头两个穴位，使用方法常常是透针，根据虚症实证决定顺经络透针还是逆经络透针。天府穴能止鼻血，鼻头店墨，手臂靠鼻，手臂墨处是穴。注意原则：左鼻右臂。

手太阴肺经的井荥俞经合对应的是木火土金水水，具体是井木为少商，荥火为鱼际，俞土为太渊，经金为经渠，合水为尺泽。

列缺是手太阴肺经的络穴，络手阳明大肠经。同时主任脉，即任脉之病可在列缺上治。郄穴为孔最，消炎穴，还可治痔疮。

肺主皮毛，法象天幕。肺属金，其色白，其声商，在液为涕，开窍于鼻。肺主忧。喜胜忧。肺藏魄。肺乃气之本，传导之官，治节出焉。与手阳明大肠经为表里，流注于寅时（3：00~5:00）。

经脉循行：

起于中焦，下络大肠，还循胃口，上膈属肺。从肺系，横出腋下，下循臑内，行少阴，心主之前，下肘中，循臂内上骨下廉，入寸口，循鱼际，出大指之端。

主治概要：

1、肺系病症：咳嗽，气喘、咽喉肿痛、咳血、胸痛等。

2、经脉循行部位的其他病症：肩背痛，肘臂痛，手腕痛，上牙痛、鼻塞鼻窦炎等。

梳理肺经的方法

1、自我梳理

手前臂自然平举，肘关节屈90度掌心向上，另一侧手握a空拳沿前臂掌面小拇指一侧由肘至腕用轻力敲打3-5遍。

若肺脏功能不足者敲打时会有明显的痛点，一般人是右侧比左侧疼痛明显，因为中医认为肺气在体内左升右降，在痛点部位可以着力按揉3-5分钟，一天一次，连续按揉7天痛点会有明显减轻或消失，通则不痛，没有痛点了就证明肺经运行畅通。

2、穴位梳理

肺经常用的穴位有11个之多，我们只需取其中两穴“鱼际穴”于“孔最穴”按摩就能达到梳理肺经的效果。

（1）、孔最穴位于手臂内侧距腕部7寸处，大约两横掌距离，在肘关节下约3横指处，按压几乎每个人都有痛点。按揉时用另一侧拇指指肚指压点按3-5分钟即可，用力有胀痛感就行，一天一次，贵在坚持。

（2）、鱼际穴位于手掌大拇指掌关节后凹陷处，按揉时用另一侧拇指挨着掌骨按揉，肺部不适者按时会有明显的痛感。也有人按时痛感不明显，这时就需要先按揉孔最穴，孔最穴打通后，鱼际的痛感就会出现。