日常感悟

时间利用好了就会有很多成果，浪费了也就这么过去了。从五一假期到现在的十来天的时间里，自己也是做了很多事情，也经历着一些意外状况的发生。一切都被允许，生命本来就是流动的。

前一段时间头脑里的念头有点多，行动力跟不上。我每天几乎都做一次有时候两次冥想，让呼吸链接身体，让头脑的意识回到身体。渐渐的身体和情绪都舒缓了很多，感觉身体和心里都放松了很多。

安妮老师的唤醒女性能量这个课不错，我每天坚持学一课。里面的静心练习让我疗愈了自己很多。

走上身心灵这条路已经一年多的时间了，跟随着不同的老师学习也有不同的收获。我也很满意自己的进步和改变。通过这次买房子，我终于不再对金钱那么有罪恶感了。我对花的每一分钱都带着喜悦和爱，我也体会到我买的东西给我带来的喜悦。看着自己慢慢建立起来的新家，心中充满了爱意。

我不再苛责自己随便花钱，我知道花出去了的钱还会回来的。所以我现在花钱的态度是很大方自然的。这个过程里我体会了很多，感恩自己走到这一步。

一直在疗愈自己，也一直活在往事的恐惧和模式中。对父母也是不断的怨恨和责怪。如今我来到一个更高的纬度，无论我过得如何我还是要感谢他们才我带到了这个世界上。

去年在泰国大象园里，我和周老师讨论人能够来到世界上也不容易的，比那些动物们好多了。我说可是做人也很痛苦哇！周老师说你现在痛苦吗？我说不痛苦，她说看吧，你可以选择的。我立刻明白了我们可以选择自己的人生。所以我要把主动权握在自己手里。

每来到一个新的阶段，心里的容量和承载力也相应的扩大起来。那些经历过的美好也好像被刻进了每一个细胞里，无论做多么痛苦的梦，但那些美好还是会出现在梦里。感恩自己选择了去年的泰国行。

身体像是被唤醒了，到还没有力量活跃起来。我知道身体了还有很多卡点。最近因为忙于工作和装修房子都没有时间做身体练习了。但我还是可以感到比以前好多了，生活工作比以前有精力了。

现在在教育局帮忙创建文明城的工作，我也可以做的得心应手。我的能力和才华也慢慢的恢复了。我开始看到自己的优点，不再让自己活在深深地自卑里。

我不断的看到自己优秀的一面，告诉自己我本来就很好。我要展现出这分美好，把自己隐藏的都释放出来，让我的生命得到绽放！

把头脑和心分开来，听从心的感觉，一切让身体做主。我不想在对以前学过的东西死抓不放。当时的学习就是只适合当时的成长和当时的能量状态。而现在已经来到一个新的状态了，就像升级一样。

给自己的心多一些空间来允许更多的东西进来。坚持阅读和写作！

自己的成长是最重要的，所以每一天我都注意自己的起心动念，找到还存在的卡点，进一步疗愈自己。疗愈的越多，自己的成长就越快，外在的显化就会越明显。

我的生命正在翻转，所以我更坚信之后会更好。我本自具足，我无限丰盛。我要活出喜悦的人生！