今天是什么日子

起床：10点半

就寝：12点

天气：晴

心情：不好

每天成功的事情

1 认清了和老公的关系，他就是我身上的脓包。

每天重要的事

爸妈突然造访对我的触动很大，我感觉自己就是一个罪人，不知道该怎么面对他们。

改进

输入

1 阅读计划不能松懈

2  早上完成80%以上计划

生活习惯

1 每天在家不能只躺起

2 每天下午午休不能超过3点

3 在外面吃冒菜只吃素菜

4 节约用电不开灯

5 要吃早饭

那件事

1 楼上的东西让我脖子很不舒服但是顺其自然

2 晚上早点睡早点累他们

旅游

1 早上去打卡可以早点回家做更多的事情

2 出门必备50元现金

3 出门必须带伞

关系

1 做好饭不会主动问他会不会来吃，它要吃就自己给我打电话

2 白天不要见面，锻炼自己一个人生活，这个男人不值当。

投资理财

1 不再增加银行股的种类

2  降低交易频率

3  不要全仓不要全仓

写作

1 简书不再换钻

习惯养成

1 早睡早起

2 简书日更模仿文

3 晨间日志

4 呼啦圈

5 自己做饭

6 旅游打卡

7 每日读书

8 每日开坑创作500字

9 教资复习

10 每日羊毛

11 每日赚钱日志

12 每日鲜鱼一家店

13 每日典福

14 每天吃早饭

周目标完成进度

1 早睡早起坚持16天

2 简书日更模仿坚持8天

3 晨间日志坚持25天

4 呼啦圈坚持8天

5 自己做饭坚持9天

6 旅游打卡坚持7天

7 每日读书坚持17天

8 每日开坑创作：

        从前有座山坚持1天

        大佬的家庭教师被宠坏了坚持5天

9 教资复习坚持6天

10 每日羊毛坚持14天

11 赚钱日志坚持9天

12 每天早饭坚持9天

13 每日碘伏坚持4天

明日计划

1 早睡早起

2 简书日更模仿

3 晨间日志

4 呼啦圈

5 自己做饭

6 旅游打卡

7 每日读书

8 每日开坑创作500字

9 教资复习

10 每日羊毛

11 每日赚钱日志

12 每日鲜鱼一家店

13 每天碘伏

14 每天吃早饭

今日想法

1 今天必须复习教资 已达成

2 关注国考  已报

3 大佬更新500字以上

4 婚礼摄影有意思

5 每天午饭应该是一天中最丰盛的一餐

6 关注体检

7 多和家人说点开心的事情，生活已经是这样了，变成祥林嫂改变不了什么。

8 关注牙齿

9 这个形式不要挑行业低端就低端

10扫码加面膜的兼职挺好做的，就是脚有点痛，如果天天做坚持不下去，但是可以让脑压降低远离高频造音和辐射，我很纠结。以后可以看看有没有类似的更轻松稳定的工作。

11 噪音问题除了到外面还有什么方法可以解决？