内心越清晰，精神上的自我就越强大

今天收拾了下房间，也把一些没用的东西和用不上的东西清理了一下，感觉内心舒畅无比。

居所干净并井然有序，生活状态也会随之提升。

不由想起来之前听的书《断舍离》。

断舍离的目的不是减少物品的数量，而是通过控制数量，打造最适合人生活的空间。适当留白不仅是艺术需求，也是保证生活舒适的需求。

断舍离是对物品做减法，但是同时，断舍离是对精神做加法。每一次物品的取舍，本质上是在判断物品与自己的联系。用物品的去留，倒逼自己看清楚内心的选择。

最开始接触“断舍离”，会认为就是将没有用的和不必要的东西扔掉，其实这只一个简单的开始。

真正的断舍离，是一种思维习惯，就是选择最适合自己在工作、生活、学习上的东西。通过筛选物品，实现自我的完善，这才是断舍离的精神。

每一次断舍离，都是对自己内心的一次梳理。而真正的断舍离，是与内心相联结的，让自己对生活重新拥有掌控感。

今天做了一个决定，从明天开始早起读书写作。当然也要在睡眠时间充足的情况下，所以要早睡早起呀。

今日份开心：在直播间抽书中奖啦~