《少有人走的路》一书中关于自律的定义

人生是一连串的难题，解决问题的首要方案，就是自律，缺少了这一环，你不可能解决任何的麻烦和困难。

自律，是解决问题的首要工具，也是消除人生痛苦的重要手段。

学习自我照顾，承认自我价值的重要性，并采取一切措施照顾自己。

美国开国先哲本杰明·富兰克林说过: “惟有痛苦才会带来教益。”面对问题,聪明者不因害怕痛苦而选择逃避,而是迎上前去,直至将其战胜为止。

所谓自律.就是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的过程。