正确对待烦恼

几年前，在一件公事上，自己明知几个朋友违反制度违反原则，、想钻政策的空子，却提供了一些帮助。后来又在无意中将个中隐秘泄露了，造成事情没有成功。那几个朋友不知此事因为我而失败，经常咒骂所谓“泄密者”。我不敢说出真相，心中经常烦恼。

就在最近，工作上的事情很多，家里的事情也很不少，而自己的身体也出现了一些值得警惕的问题，真有些焦头烂额。

那天，与妻子愉快的闲聊，忽然聊起未来，重点则是正在上大学的儿子的婚姻问题。想到将来需要买房、买车、置办彩礼、操办婚礼，花费巨大，而目前我们手中空空如也，一下子美妙的心情没有啦，对未来的烦恼的担忧填满了胸膛。

已经过去的烦恼，谁也改变不了，不如彻底忘掉，没有必要念念不忘、折磨自己；

正在发生的烦恼，谁也阻止不了，不如淡然面对，没有必要自怨自哀、痛恨自己；

必将到来的烦恼，谁也防范不了，不如平静等待，没有必要度日如年、吓唬自己。