接纳偶尔的懒吧
*昨天居然懒到自己都嫌弃自己。宅家休息,运动没做,强国题没做,书没读。却刷了大半天的手机。一大堆的碎片信息象潮水一样涌来,貌似正能量的传递,对比着几分颓废无序的自己,在心底涌起不安与焦虑。直到傍晚认真做了一顿饭,收拾整理了房间,才渐渐静宁下来。晚风吹卷着窗台的纱帘,送来丝丝凉意,嗯,学会转念,安在每一个当下,放松绷紧神经,接纳允许自己慢下来,就用懒的方法为身体加油充电吧。
*生活,是一本渐渐打开的百味书。怎么翻都有它自己的轨迹。随意读回过去的碎碎念的简书,当时自己不满意的文字,今日读来却仍有几分扣心,如风中的纸屑,写下人生成长的痕迹。有精进,有却步;有阳光,也有风雨,有感恩,有抱怨;有自信,也有无力;有爱有恨,有得有失,有善良有慈悲。庆幸的是从别人的眼光里,兜兜转转,历经起伏,回到了内心的自己。只要能晨观日出,暮赏霞落,就是一种简单的幸福;即使有诸多风云,只要能望月守心,清明思绪,就是一种悟了的心境;纵然没有系列成篇的文章,只要细细翻阅,慢慢品味,那细节那美丽那情怀,就是一种明白,一种感动,一种震撼。常常重温这样的感悟,带着觉察与接纳,才能心境清明,减少焦燥,安于当下。
*感谢每一件事情的发生。因为它是来提醒自己的。无论对谁,太过热情就增加了不被珍惜的概率。太实在易被人当傻子.;太善良容易受伤 。一切适度就好!当信任受到质疑时,要学会收起对别人的好。不然付出只会成为自己的伤害!总有一天,你会明白:任何交集,都只是阶段性的,不要太较真,你放不下的一切,岁月都会替你去轻描淡写。好好地与自己在一起,此生你自己最贵!自己过好了,变好了,一切就好了!
*午后望着大街上的光影,忽然觉得闲的时候,在街边溜达,然后找一个阳光充足视野开阔的街角蹲下,看人来人往也挺好。让阳光照在背上,留下一个光影,隐藏在阴影中的脸显得特别深邃,眼睛也显得很深邃,然后肆无忌惮地看一些想看的风景——瞧!那边走过来一个姑娘,小腿很修长。这边来了一个孩子,好纯真!噢,原来白衬衣可以这么配牛仔裤与白色平板鞋……,但我给过自己这样的时光吗?
下班给自己一束香水玫瑰权作安慰吧!