幸福实修20170630

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修08班～015-董超-杭州

20170630（11/99）

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰

晨间阅读✅

拥抱和亲吻老公孩子✅

满足孩子一个小愿望

今日3朵玫瑰

安排好自己一天的活动

阅读

练习瑜伽

【幸福实修99天目标】

每天6点起床

每天阅读，每月读完3本书

每天运动半小时

【幸福金句】#幸福实修#：D11：每个人都是独立的个体，彼此尊重就好，不用控制谁，讨好谁--董超

【梦境】无

【觉察日记】  觉察：两块钱一次的娃娃机我从未玩过，从内心来讲，对于机会主义我从来不认同不参与。女儿只是个孩子，她很想试试，于是有了第一次尝试，结果太搞笑了，第一次就遇到一台坏的机器。所以说有些事老天定，顺其自然就好。