0715觉察日记

我感觉我现在的生活状态可以改变一下，多运动，多亲近自然，已经好久好久没有出去玩了。

反应速度可以更快些。用思考模型思考，5w1h等。

Yes,but。发现一个同事在用这个，只要别人提建议，都非常积极响应，且顺着话说下来。把聊天氛围维持在愉快的氛围中。后续也多用用这个句式。