海南10天骑行的全程攻略

第一天：海口

景点：钟楼，骑楼老街，雷琼海口火山群地质公园，海大南门夜市

美食：椰子，清补凉，生蚝扇贝

趣事：拍视频比写文章传播度更广阔，而且可以抖音号，视频号，用心拍视频，行程更有趣，钟楼骑楼老街了解海南历史，火山群地质公园与众不同，吃货必须去海南大学夜市

骑行第一天：海口~文昌

旅程：101公里

景点：文昌卫星发射中心

美食：白切鸡，文昌鸡，椰子饭

趣事：跟湖南永州的朋友斌哥约着骑行，路途有趣，中途在大爷处买火龙果，晚上还去到了文昌卫星发射中心，门口卫兵不能让拍照

第二天：文昌~博鳌

旅程：105公里

景点：东郊椰林

美食：包子，肠粉，鸡尾虾，生蚝扇贝，鱿鱼

趣事：文昌吃了最好吃的“包子”，从来没有这么酥软的包子，去当地人的餐厅，最经济实惠且美味，博鳌当地的海鲜美食完全一流。沿海骑行，一边是湛蓝的海，一边是翠绿的椰林，沙滩露营，海浪声相当大，海风呼呼的吹

第三天：博鳌~万宁神州

旅程: 92公里

景点：博鳌亚洲论坛，大花角

趣事：手气泡了，屁股疼，最美大花角，小众景点未来放，浪花雪白，海越澄澈，看海边渔船打鱼。

第四天：万宁神州~海棠湾

旅程：120公里

景点：万宁神州灯塔，日月湾海南冲浪圣地

美食：陵水酸粉

趣事：路途偶遇上海小宽，安徽小周，小周骑行过川藏线318，新疆独库公路的高手，他们请我们和椰子，我们请他们吃陵水酸粉。这天翻越了两座山，一个上午4小时骑行了17公里，崩溃。

第五天：海棠湾~三亚天涯镇

旅程：50公里

景点：蜈支洲岛

趣事：号称东方夏威夷，中国的马尔代夫，婚纱照圣地。因为岛像“心形”，所以也叫“爱情海”，最近的跑男留在录制，当时请了嘉宾“王嘉尔”，萧敬腾，主要萧敬腾到了就下雨，进屋就停雨，

第六天：三亚~莺歌海

旅程:50公里

景点：南山寺观音像

趣事：观音像108米，全球最高观音像，耗资8亿，全寺都是供奉，108瓣金莲，名人供奉108万，报告赵本山，张学友，王菲等。

敬拜完菩萨，出门遇到海南大学教授带人参观，我再次游览了一遍。

晚上差点在荒郊野岭找不到住宿，偶遇休养中心住下，休养中心都是东北人，过来度过冬季，不然后面就是三十公里的热带雨林，能把人吓死。

第七天：莺歌海~东方

景点：莺歌海盐田

旅程：115公里

趣事：莺歌海盐田，类似茶卡盐湖的“天空之镜”，澄澈明亮，路段是上坡+逆风，已经生无可恋，上坡推着车走沿途的风车真美。

第八天：东方~儋州

景点：鱼鳞洲，海边风车，灯塔

旅程：85公里

趣事：偶遇小陈哥，小娟姐请我住宿，请吃海南火锅，他也是骑行爱好者，镇卫生院院长

第九天：儋州~儋州中兴

旅程: 90公里

景点：绿树成荫

趣事：旅馆老板娘，亲自下厨，热情招待，准备特别丰盛的晚餐。一边是旅途劳累，一边是依依不舍。

第十天：儋州~海口

旅程：85公里

景点：蓝天白云，晴空万里

趣事：越骑行，越舍不得这一路风景，这几天经历。晚上4点才回到家，差点猝死，以后路程结束，当地休息，不要着急。

总结：永远不要相信单靠【运动】可以减肥

我10天运动了900公里

从121斤增加到127.8斤

准备要减肥了。