今天，你“自律”了吗

        7月下旬的江南，开车的路上，手竟然微微发凉，有点差异，是不是心理暗示在起作用，看了温度和车速，确认了确是凉爽的感觉。

        2020年不平凡的开局，注定了事事不易，这半年职场的经历，突兀的反转，让人措手不及，所幸暂时结局美好，所幸阳光明媚，浮沉之后，云淡风轻。

        今天特别想聊聊自律，最近，太多人会提到自律这个词，俨然成为一个热门的褒义词在流传。

自律，出自《左传·哀公十六年》：“呜呼哀哉！尼父，无自律。”（引自百度百科）

唐·张九龄《贬韩朝宗洪州刺史制》：“不能自律，何以正人？”或许该相信古人远比浮躁当前的很多人都自律的多。

自律本身就是一个自省的过程

很多人并不陌生自律和自省，但真正能像习惯一样做到的人，怕是寥寥。相信每个人都尝试过自律，比如减肥的小姐姐，制定减肥健身计划，1天，2天、3天。。。只坚持3天的，失败，坚持300天的，怕是不成功都难；无论是3天还是300天，都是一个自律的过程，自律程度不同而已。

3天的自律只会让人想到，我又坚持了1天；300天的自律会让人彻底反省，我之前都经历了什么，为什么自己的身材会变成现在这个模样，需要我付出如此大的努力？基本有了这个想法，距离目标达成已经不远了；坚持的越久，越不容易放弃，谁都不愿意前功尽弃，谁也不愿意付出的努力会白费。

一如如今的职场，容不下懈怠和拖延，年龄从不是问题，有问题的是没有尽全力去拼抢，没有坚持到底。

自律本身就是自省的结果，意识到问题或危机，才会出现自律意识，自律计划制定和执行。同时在自律执行的过程中也会不断反省自己之前的认知，完善自省的范围，提升自省的能力。

自律是让人保持奋斗的勇气

“颓”，似乎成了很多人见面的招呼语，今天又“颓”了没，似乎已很难有振奋的消息共享，又或是大家习惯了“比惨”？随着年龄的增加，阅历的加厚，激情的褪去，平静甚至低谷的到来，是浮还是沉，就是取决你自律的能力。只有自律，才会让你保持一定奋斗的勇气。否则，平凡的40岁大叔，你拿什么去跟把刚毕业的小鲜肉去拼，时代在进步，行业在洗牌，经验越来越不为人所称道。

自律计划的执行，是主客观相互作用的结果，简单的可以理解为主动执行和被动执行，完全自我主观的自律计划，那挑战的就是自己，如果是被动执行，那不仅要挑战自己，还要挑战制定者，即使是自我制定者，也要面临自我和外界环境的影响。

一旦自律计划确认，在不损坏他人利益的前提下，就不要在意外界的干扰。

我做我的，管你P事。

自律起来吧，才是你保持奋斗的勇气。

自律会提升自身的价值感和成就感

自身的价值感和成就感怎么获得，无非是一次瞩目作品的完成，一份商业合作书的签订，月度目标的达成，一次报告的赞赏，哪怕是一句赞扬。。。可是这些都是基于你能给出一个理由，赢得别人的尊重和认可。

这个理由只是呈现出的一种结果，过程靠什么，就是自律、钻研和坚持。

现在很多微商、主播动辄百万年薪，过程的艰辛或许只有他们自己知道，毕竟只有一个“李佳奇”，个人获得的成就感相信很多人现阶段是望其项背的。

当你把自律的生活方式当成目标，当成一种生活习惯，哇，厉害啦，你将无所不能。