敢不敢用一年的时间改变自己？

记录早起｜运动｜学习 | 直播

第95天

5：00早起香气冥想

运动3km｜累计753km

步数10000+

好习惯的养成不是一朝一夕，“天下难事必作于易”，天下所有的难事，都要从容易的事情做起。就像小孩的培养，让他们在处理小的事情中就形成良好的习惯，把小的事情、容易的事当成培养良好习惯的重要途径，将来，小孩在遇到大事，难事都能从容应对。

现在很多人都有一个致命的弱点，大概是人的通病，就是好高骛远，老觉得自己应该是做大事的人，对小的事情不屑一顾。

《道德经》就告诉我们这个智慧:想要做难的事情，从容易的事情做起;想要做大的事情，从小的事情做起，“天下大事必作于细”。