3.0 终

70天的修炼即将走向终点，恍恍惚惚就过去了，真的是这样。

早起，晨间日记，晨跑，冥想。这些是践行将近一年要养成的习惯，当然还没有完全内化。

      简单说说我这次3.0的感受吧，学着做一个“自私”的人，先把自己做好，再想着让别人做好，我做事会有行动力，但是耐力是个问题，不能如初的坚持着去做。还是顾虑的太多产生的焦虑，感受当下的时间，享受正在做的事情。

        还有真的是会舍不得，舍不得这种每天一起努力的感觉。一个人总是会觉得孤独，甚至会放松对自己的要求。我想这会是我接下来比较大的一个问题，要更加自律才行啊，不能情绪误事，可能还是年轻脾气不稳定，得稳重点。