如何让孩子充满安全感？

什么是安全感？

安全感是来源于一个心理学的概念，叫做依恋关系。

人对生活中特定人物一种强烈而深刻的情感联结，与这个人交往能带来愉快体验，面临压力会从这个人得到安慰。

幼儿期、童年期、青春期的安全感来自哪里？

想让孩子真正拥有内心的安全感，我们要做的不是时时陪伴、过度保护孩子，而是帮助他一步一步地面对分离，学会独立。

幼儿期是建构安全感最重要的阶段，这个阶段的安全感是孩子对世界认知的基础。

根据幼儿对母亲不在身边时的反应，科学家将孩子的依恋类型分为安全型依恋、焦虑型依恋、回避型依恋、混乱型依恋。

很显然，安全型依恋的孩子是安全感最强的。

比如很多宝宝，你一出门要去上班，他就反应很强烈，要跟你到楼下；或者在阳台看着楼下的你哭着喊妈妈。

等妈妈晚上回来，他可能会哭，但是你安抚一下他就很开心。

孩子觉得你是可靠的，65%的孩子属于这个类型。

最缺乏安全感的是混乱型孩子。这种依恋类型的孩子占 5-10%，他们特别容易在之后的成长中，遭遇问题和挑战。

01.构建安全的“成长堡垒”

营造安全的氛围是儿童获得安全感的基本条件。

在平时的学习生活中还要让儿童感受到周围的环境是平和的、友好的。

给孩子空间，让他有机会独自面对自己

02.协助孩子建造心理安全屋。

允许孩子拥有“秘密”，是对孩子对最好的尊重

-陪伴不指责

-保护不控制

-自由不干扰