成长.领悟.蜕变
作者：宇琴
（寄语：宇琴与我电话交流一年多了，她的成长领悟蜕变，与其说我的引导，不如说是她本身具足的能量释放了出来，给了我滋养，每天看到她的留言，或遇到挫折倾诉烦恼，或超越自我分享喜悦，这些酸甜苦辣都是她的成长，她都会主动与我分享，我感到欣慰，似乎已经习惯了与她这样的交流方式。今天是感恩节，把她的成长感悟翻出来共勉，同时感恩所有来访者，是你们的来访让我的世界更加丰硕，更加丰富多彩！）
刚刚进学校时，我很迷茫，也很懵懂，不会的东西有很多，而你，却很耐心地去教会我如何去解决问题，在这个过程中，我学到了很多东西。
她长得秀丽，声音好听，待人温柔，谈吐文雅，跟她接触，感觉她身上由内而外地散发出一种优雅的气质!而我对这样的老师甚是崇拜，因为以前都没有在现实生活中遇到过这样的人。
她是一名心理老师，这个职位也意味着要比别人承担更多的烦恼，如果自己没有那么强大的调节能力，很有可能自己都会陷进去。所以这是一个“高危”的工作！
我每次去找她倾诉烦恼，她都很认真专注地在倾听，每次的交流都是高质量的，能帮我解决问题，同时也能学会一些处理问题的方法，这就是我学到的东西。
“你所受教育程度，决定了你以后的阶层，读书不是让你有的东西越多，而是让你少的东西越来越多。”少了一些人性的弱点，例如：自私、狭隘、悲观……多了一些人性的优点，例如：谦卑、无私、宽容……
（例如：在乡镇上读书，10个里面有9个人都是“大老粗”!“出口成脏”、随地吐痰、吃饭乱插队……等诸如此类的不文明现象，在城市读书，就餐有秩序，打水和买东西也是一样，很少有人会去争先恐后，老师水平和素质也高!这就是区别!）
那段时间，我很迷茫，遇到问题不知所措。人际关系不好、自卑、焦虑，让我心事重重，后来，遇到了这些为我指点迷津的“良师”，我才慢慢变好的，我下定了决心，要改变!成为更好的人是我的终极目标！
面对别人的冒犯和人际关系的冲突，要有原则和底线；礼让三分、待人宽容、容得下别人的缺点、及时沟通。适当有脾气，懂得反击，因为有的人就是欺软怕硬！自卑那就开始锻炼勇气，从课堂上发言开始，再到去班上讲课；再到学校活动面前发言。身材走样，那就自学如何健康瘦身；下载App自己研究摸索锻炼，存钱买健身器材；总结经验。字写得不好看，那就每天临摹，已练习4年。不会说话，那就沉默，看书优化自己的语言，看演讲视频，学习别人如何说话，观察生活，把这些转变为自己的语言，把学到的东西用到实践。要学以致用!
用对方法，靠毅力和目标感坚持下去之后，我看到了效果。从一个没有朋友的人，到了又3、5个朋友，从一个“死肥宅”到了身材标准，从在别人面前讲话感到害怕的人，再到爱上舞台发言……“我”，在不断地挑战迎接挑战，战胜自己。我感到很惊喜，同时也在往更高层次的需求努力。
如过对自己很不满，那就接纳，接纳的同时你就要开始行动塑造自己。任何蜕变都不是一两天的过程，不可能一蹴而就，更不可能一劳永逸。客观的比较，跟以前的自己比，我就会感到皆大欢喜，满满的都是成就感，跟比我还高层次的人比，那我就是比上不足，要看到自己的进步。
在变化的过程中，我也在一点一滴地学习到一些知识，例如：“美人在骨不在皮，正常的形体要比精致的皮囊更重要”，试想：如果一个人她打扮得再漂亮，妆容化得再好看，穿得再华丽，可她驼背圆肩，你觉得她好看吗？气质与妆容不符合。同时，也涉及到关于养生、健身、健康、饮食、自我提升的知识。树立终生学习的观念，不局限于书本上的内容，更是要在生活中去观察，体验。这也是所谓“活到老，学到老”。
这不仅仅是我们学校的老师为我指点迷津，让我领悟到的东西，还有其他学校的老师，也有一个“生活”老师。我真的很想与她们分享，让她们看到我的变化，我想告诉她们我变好了，可是有一天，我想与她们联系时，联系不上了，跟她发信息，她也总是很敷衍地回复我。对她而言：我就是一个普普通通的学生，而她就是举手之牢而已，被忽视，也是一种伤害！我感觉很失落，想要躲在房间偷偷地哭泣。
通过这件事我领悟到：“拿得起，放得下，一切都只是时间问题而已，离开了谁，我一样可以过得好。”
可能我只是想要得到别人的认可来找到自己的价值吧，活在别人的标准和语言中；现在觉得，有无别人的认可都无所谓了；重要的是我要把目标实现，把一件事情做出成就感。
就像古人说：“吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲不逾矩。”人的一生都在成长，而成长是一个长期的过程。在每一个不同的年龄阶段都有新的蜕变和领悟！
我感恩在成长路上为我指点迷津，拨开迷雾的老师，“烦恼是成长的契机，困惑是成长的礼物，有了问题，就要去解决，这样才能得到锻炼”。我感恩我的学校，因为有老师教导，才会让我找到了自信，变得开朗；少了自卑。我也感恩我的父母，无私的支持我读书，让我看到不一样的世界。感谢在我成长路上对我有帮助的所有人，因为有他们的存在，才让我变得更好！
这些更多的是学校心理老师的辅导还有和我谈心的人带给我的变化。
不管以后我是升学还是就业，不论结果如何，那么我也会一样地用努力的人生态度，去争取我想要的东西。
