解决拖延症，最好的办法

我们时常拖延，该办的事，总是想着往后拖一拖再办，有时是因为有难度，有时是因为不重要，有时是因为时间紧……

总之，拖延，总有各种理由和借口，虽然有一些原因是客观存在的。

而实际上，解决拖延症最好的办法，就是立即行动。哪怕是立即制定一个行动计划，或者只是一个列表，或者是一句话的提醒……

把每天该做的事情，按照轻重缓急，列一个行动计划表，再按重要性的程度，一件件去办，我们就会慢慢形成统筹安排的计划性、系统性与整体性，一天的工作与生活，甚至整个人生，就会淡定许多、从容许多、充实许多，不是吗？