2020-04-26
2020-06-26 本文已影响0人
yummy0632
78.5kg,减肥这么久,减的再长回来其实已经习以为常了,而且今早我无比确定,精米白面对我来说有毒,会破坏尽我的减肥成效。所以接下来鸡腿也不是天天吃了,不吃主食,只是吃够水果和青菜。
昨晚发现一个小动画,太暖心了吧!太喜欢了!!《Lucas The Spider》,我看了3遍,夜里11:30睡的。
![](https://img.haomeiwen.com/i9436381/bed0b08df9ff72b5.png)
早饭:一份芹菜茎蘸麻汁,一份蒸芹菜叶和小油菜。一份牛油果燕麦牛奶。
我还咬了两口西红柿。哈哈,这顿按照室友的说法是要吃成绿脸婆了。
![](https://img.haomeiwen.com/i9436381/00c891c92aa06724.png)
午饭:一份芹菜茎,一份蒸芹菜叶西红柿小油菜。
![](https://img.haomeiwen.com/i9436381/05099db440db8e12.png)
晚饭:一个苹果,一盒酸奶,250g五香豆干,一斤凉皮。
没错,我晚上又去吃凉皮了。而且,今天一天没去大号,下午还莫名其妙流鼻血了,我自问天天喝水不少,怎么会出现这种事。鼻子一直很干是事实。
![](https://img.haomeiwen.com/i9436381/62f1fee6e01e6a06.png)
![](https://img.haomeiwen.com/i9436381/235b01f7af7754f8.png)