秋意渐浓，宝宝这样穿衣或许会更好

不知不觉中一年已经过去了一大半，天气也逐渐转凉了早晚温差特别大，刚刚感觉蛮冷的可是一会儿之后立马感觉非常热。忽冷忽热的气候让穿衣都变成了一件很头疼的事。对于家中的国宝――宝宝，怎么做到既保暖，又避免家中的宝贝变成“粽子”就成了重中之重。

秋意渐浓，宝宝这样穿衣或许会更好

那么宝贝该如何添减衣物呢？只需把握以下三个原则即可：

1、注意合理添衣

在秋天里虽然早晚气温变化大，但是整体来说气温还是比较适宜的。初秋和仲秋时分，秋风送爽让人感觉最多的是气候宜人不冷不热，而到了深秋之后我们才会真正感到寒冷，所以爸爸妈妈们没有必要过早过过急地给宝宝穿上加厚的衣服。

可以考虑适当地让宝宝在入秋时分多接触一下冷空气，锻炼一下他们的机体从而增强他们的免疫力，长远来看这种举措未尝不是一件好事。

秋意渐浓，宝宝这样穿衣或许会更好

很多爸爸妈妈出于疼爱总是担心自己家的宝宝会冻感冒，可真实情况却不是这样的。事实上宝宝大多数都是被捂感冒的，宝宝天性活泼好动，如果家长们过早过急地给宝宝添衣服，反而容易让宝宝在运动后出更多的汗，经凉风一吹，就很容易感冒。

可以肯定的是宝宝感冒的主要原因不是被冻造成的，捂热出汗和免疫力低下才是主要的罪魁祸首。

2、 判断宝宝冷热

光凭经验和个人感受来判断宝宝冷热并不靠谱，正确的做法是摸孩子的后颈。

秋意渐浓，宝宝这样穿衣或许会更好

有的妈妈喜欢通过摸宝宝的手脚来判断孩子的体温情况，一摸小手、小脚凉凉的，就主观的认为宝宝冷了，其实这种看法并不完全准确。因为宝宝的手脚离他们心脏比较远，当宝宝年龄较小时，他们的心脏功能也较弱，每次心脏输出的血液能够到达手脚的很少，所以他们小手小脚才会偏凉些。

因此，最直接最可靠的方法就是直接摸宝宝的后颈，如果宝宝后颈温热，说明穿盖正合适不用刻意添加衣物；如果潮湿有汗，则说明穿盖过多需要适当的减少衣物；如果后颈发凉，则表明该给他们添加衣物了。

当然，如果宝宝的后颈长期裸露在外面，多半也是偏凉的，这种时候爸爸妈妈们可以根据当时的气温情况再做决定。

秋意渐浓，宝宝这样穿衣或许会更好

3、给宝宝穿衣也需要注意区分年龄

（1）刚出生不久的新生儿：新生儿调节体温的能力比较差，根据美国儿科学会的建议：除非气温稳定在温度24℃以上，否则都要多穿一两件衣服来保暖。因此，在同等温度条件下，新生儿至少要比大人多穿一层衣物。

（2）1岁以内的婴儿：在这个阶段里宝宝可以适当比大人多穿一件，也可凭摸他们后颈的温度来评判是否穿盖合适。

（3）1岁~3岁幼儿：这个阶段的孩子他们的活动量比较大，容易出汗，所以可以比大人少穿一件衣服。如果那天孩子的运动量比较少，最好跟成人穿得一样多。

秋意渐浓，宝宝这样穿衣或许会更好

​（4）3岁以上的孩子：这个阶段的宝宝已经有了简单的自我表达能力，所以只要孩子没有说冷，就没有必要给孩子穿得太多。如果不放心可以考虑让他们穿件薄外套。

有些孩子不怎么好动或者体质比较差，在这个季节早晚最好多穿一件薄外套等天气较为暖和适宜再做添减。（以上是个人见解若有不合理的地方，还请赐教指出谢谢！）