大课《提升孩子专注力的方法》课后作业

专注力也称注意力，大宝的专注力很差。是我的原因，大宝小时候很喜欢玩水，但每次玩水我都不会让他玩，怕弄湿衣服感冒就一下子抱过来，嘴里还念叨。大宝玩具很多，每次玩玩具都是一大箱玩具拿出来玩。没有分一个或两个给他玩，导致宝宝玩玩具这个玩一下那个玩一下，没有专注玩一个玩具。

大宝现在上中班，要写一些简单的数字，宝宝刚开始宝宝不愿意写字，我就打骂，硬让大宝写，大宝哭的厉害，我就吼叫的越厉害，为了让宝宝良好的写字习惯，宝爸特地买了一个书写桌。现在天气冷了，我们就没有让大宝在书桌上面写字，是让他在火炉上面写作业。我们一大家子都在火炉边上烤火，刚开始写作业的时候，爷爷看电视 ，奶奶玩平板，我带二宝（有时二宝哭闹），大宝写作业就一会儿看爷爷一会儿看奶奶，一会儿看看我和二宝。心思没有放在写作业上。导致大宝一个数字要写一个小时，还要我不停的催足和吼叫。

11月26号宝爸给我报了这个亲子时间管理训练营。在这18天里，我改变了很多，宝宝也改变了很多。从开始听《不吼不叫育儿术》这节大课后，我就和孩子爷爷奶奶沟通了，让大宝在写作业的时候，爷爷不看电视，奶奶不玩平板。让大宝安静的写完作业，（爷爷辅导大宝写作业，奶奶勾毛线鞋，我带二宝，二宝不哭闹的情况下，我陪大宝一起写作业），现在大宝写作业专注了很多，我也运用了番茄工作法，大宝的作业是有时候一个笔画写一页，有时候一个数字写一页。我让大宝写一半休息一下（吃吃水果、喝点红枣水、和我们聊一聊幼儿园发生的事儿等）

要培养大宝的专注力，我还要慢慢的来，毕竟这个急不得。要做到三不要:1人为干扰、2环境打扰、3手机电视。要有良好的坐姿、干净整洁的环境、适量的运动。