周检视9.24-30

时间过得飞快，9月份最后一周了，不知不觉90天践行第二个月过去，在过去的日子做了什么，有什么收获呢？没有记录就没有发生，这不，又开始写这周的周检视了。

健康

1.本周跑步4次，每次3公里以上，有一天跑前跑后没有热身和拉伸。周一中秋节放假去了娘家，没有跑步，引发一周对于运动的焦虑，周三早上又下雨，然后又耽误一天，后面的日子不能松懈，好在到今天一周的运动目标完成。

2.早睡早起，基本保持在5:30左右起床，休息时间在22:00左右。早睡早起的习惯保持得很好。偶尔想放松一下睡个懒觉，说不出什么力量迫使我想法，按时起床。

家庭

自上周开始控制儿子玩手机的时间开始，设定了每天的时长，这周也在执行，只是到后来渐渐松懈了，晚上玩的时间比规定的时间长了，我心里开始着急，应该跟他爸站在一个战线

我现在对孩子他爸态度转变，好好温柔的说话，收获孩子他爸对我态度也温柔了，早上我让他帮我炒菜，他也很积极的。

学习成长

本周诵读易经3遍，137计划读经7天

看《吸引力法则》7章

听时间管理100讲10讲，时间管理还需要逐条践行。

听曾什强讲易经4讲

学习充实内在，现在主要的学习是诵读经典，每一天的学习，虽没有明显的成长，但是积累了底蕴，一天天的积累，相信有一天会让自己都很惊喜。

财务

本周财务吃紧，因为换季，都得添置衣服，所以买了几身衣服和鞋子。

上班拿点工资还不够一个月花销，虽有副业收入，还是不够多，还得花点心思在副业的运作上。

下周目标

1.通读易经3遍

2.学习命理课3讲，做笔记

3.阅读要吸引力法则

4.一周4天跑步