自律带来时间自由

2019-06-23  本文已影响0人  仇馥应

平衡一周时间表:

1,5:00-6:00 扫除道 &一天的计划书

2,6:00-7:00 写字&运动&冥想

3,7:00-8:00 陪家人孩子&一起吃早餐

4,8:00-11:00极致工作

5,11:30-12:30 吃午餐

6,12:30-1:30 陪宝宝看书&午休

7,2:00-6:00极致工作

8,6:00-7:00 晚餐 休息

9,7:00-9:00 深度学习

10,10:00 休息

      努力做好时间安排,每天都断舍离,每天把工作做轻重缓急的分工!精致高效的过好每一天!

      一年2次出国旅游,2次国内旅游,8次省内外为事业发展学习!

      认真审视每一分钱,关注资产项,一年泛读52本书,精读5本好书,每天15分钟的运动!

      每周二上午陪父母半天,每周四下午陪先生孩子一起过家庭日,每周日上午陪宝宝复习一周课程!每年带父母旅游一次!

      做好自己,就是最棒的呈现!!不断的打开眼界,活出精彩人生!

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