高效学习高效工作的人有几个特点

1、不纠结不拧巴，把时间和精力更多的用在解决问题上，而非情绪消耗、纠结中。

2、那些又忙又美的人更多的是将事情安排的更合理，可是同时做两件事，比如唐晶在看电视剧时同时练习瑜伽，在健身运动时同时听音频课程，在娱乐的同时在增加投资。

3、高效的人都会提前安排，Angie 老师会提前一天安排不更确切说时准备好后一天要发 文章，凡事都在提前准备，

其实事情都在一样的做，而提前准备确可以从容面对应急世界，给自己执行planb的时间。

同样做一件事情，提前备足，事半功倍，当天紧紧落落，事倍功半。

想要过高效能的人生，从点滴开始高效吧