焦虑迷茫浮躁的你，来看这本书吧！助你重拾人生的意义

现在的人们都焦虑：焦虑工作职业发展规划，焦虑车贷房贷亲子教育，焦虑同龄人过的比自己好、焦虑愈发脆弱的身体健康......

我们越来越不明白生活的意义，找不到乐趣也很难真正的开心。

今天想推荐的书是朱光潜《给青年的十二封信》，希望我们能在这本书里重拾人生的意义，“愿对于现在的青年，有些力量！”

“现代生活忙碌，而青年人又多浮躁”。

学习让自己静下来，在闹中习静，于身于心，都有极大裨益。

这种静中的思考，可以让我们多些人生趣味，不但自己受用更让朋友们快慰些。“我不怕呆人，也不怕聪明过度的人，只是对着没有趣味的人，要勉强说应酬话，真觉得苦也”。

总觉得人生辛苦？那去静下心看看草木鱼虫吧。

一个小虫让车压死了，一朵鲜花让狂风吹落，在虫和花自己都不计较或留恋，而人类非要在生老病死后加上一个苦字——不过是因为我们希望造物主对待自己应该比草木鱼虫更优厚，因为我们是人类呀！

若想生活的简单，就应当顺着自然所给的本性生活，像草木虫鱼一样。这不是一种颓废的人生观：你去百花齐放的园子里，看蝴蝶飞，听鸟儿鸣，再去街头看人们的面孔—你看是谁活泼，谁颓废？

在积雪凝寒的冬天里，看冰上的鸥看冰下的鱼，看雪压的松树，再看遇苦便叫的万物之灵，谁更耐苦迟恒呢？

不计较生活该是如何，该为什么，生活自身就是方法，生活自身就是目的。

人生要有悲剧才能算人生，你偏想把它一笔勾销，不说你勾销不去，就是勾销去了，人生反而更索然寡趣。对于失败和罪孽，都冷眼相待、热心惊赞。

了解并接受自己的渺小

德尔菲神谕宣示希腊说，苏格拉底是他们中间最伟大的哲人，而苏格拉底自己说，他本和旁人一样无知，旁人强不知以为知，他却明白自己真的无知。

什么才是知呢？“见宇宙之无边无底，反观自己渺小”。谦虚要起自自我渺小的意识，要有一种自己所不知不能的高攀的东西，要总是抬头去仰望他。你不能像朝生暮死的虫子，不知天地浩渺；若活成了朝菌蟪蛄，人就不谦虚了。

谷虚所以有容，水柔所以不毁——人就应有这种来自谷和水的谦虚，外表空旷柔弱，内心刚健强大。但这种强大也绝非是凌驾在他人尊重忍让之上，是强于自己而不是强过他人。

接受自己的渺小不是让你自卑，而是同时感觉到自己的渺小和人性的尊严，将自卑与自尊打成一片。

一方面是陈子昂“前不见古人，后不见来者”，一方面是杜甫“侧身天地常怀古，独自苍茫自咏诗”。书里说，前者是唯我独尊踌躇满志，后者是因此身渺小怅然所失，他们并不矛盾——是“相反者之同一”的哲学境界。因为这融合了无限大的尊严和无限小的自我，合之，成为真正的谦虚。

作者说理想的青年应有的四种特质：

一是运动选手的体格：一个身体羸弱的人不会是一个快活的人；二是科学家的头脑，应当“明理”，三是宗教家的热忱，对事要坚韧、百折不回，对人有慈悲心肠、舍己为人的精神；四是艺术家的胸襟：一方面懂得欣赏，抓住新鲜有趣、另一方面创造，构建意向世界。

吾日三省吾身，你们都占有了哪些特质呢？

生活，不光要“知”，更要“感”。有着对生活的理解和体验，才算增添了价值。

朋友们，闲愁最苦！愁来愁去，人生还是那么样一个人生，世界也还是那么样一个世界。

假如把自己看得伟大，你对于烦恼，当有“不屑”的看待；假如把自己看得渺小，你对于烦恼当有“不值得”的看待。我劝你多打网球，多弹钢琴，多栽花木，多搬砖弄瓦。假如你不喜欢这些玩意儿，你就谈谈笑笑，跑跑跳跳，也是好的！

我是华莹，专注阅读推荐、思维能力、职场干货和个人成长分享。QS30管理学硕士，AI公司产品运营。

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