做自己的小太阳
2020-12-24 本文已影响0人
简单d123
虽然昨天下午外面洋洋洒洒的下了一场小雪，但是对今天的天气没有过多影响，天气晴朗并不算寒冷。因为起的早，也就很快的完成了一些必要的家务，竟还有些空余时间可以让自己自由支配，于是我在小屋窗前的位置坐下休息，并且打开了蓝牙音响听着手机里喜欢的歌曲。之所以会选择靠窗前的位置坐下，是因为在上午九 十点钟太阳通过窗户照进屋里，此时屋里的阳光是一天当中最充足也是最温暖的，背对着窗户，让温暖的阳光全部撒在脊背上，据说这样子晒太阳可以让身体提高免疫力，当然，不隔着窗户晒效果会更好。刚晒了两天，效果如何还不是很清楚，但是把自己晒的很舒服很温暖，却是一件令人心情愉悦的事。
在就是听着自己喜欢的音乐让心情舒展、放松，呼吸也变得顺畅，一边听歌一边想着自己很久没有如此惬意的享受生活了，甚至在被负面情绪控制的那段晦涩的日子里都忘记了如何生活，整日都闷闷不乐，或是找不到一个可以让自己开心的理由，要么想着别人为什么这样对我，为什么不能理解我，要么就是担心自己的健康问题，诸如此类，不断的给自己做“扫描”，这不是把自己活狭隘了么？遇到让自己心生不满的事，不该第一时间纠别人的错，而是要反思自己，找自身存在的问题，认识到自己哪里不足，再而提升个人的思想境界，不要总把自己想的太过重要，别人也不可能总围着我转，别人怎么待你是别人的事，你怎么待别人就是你的事了，不能一面抱怨着命运对你的不公，一面又随波逐流，不思进取，不想改变。想要的自己努力去争取，得不到别人的怜爱就学会自己爱自己，做自己的太阳照亮自己的人生，如此才是真实的活着吧！
