缺乏安全感，才是最普遍的妇科病

每一个缺乏安全感的孩子

都是折翼的天使，

你不是不懂得坚强，

你只是需要时间学习，

从多个角度认识自己的安全感，

助你找到内心最坚强的自己。

现在的社会，90%的人都缺乏安全感。

导致我们缺乏安全感的因素有很多，比如：父母的给与不足够、童年的创伤、被抛弃的恐惧、经历过创伤性的事件、社会大环境的影响等等。

从小缺乏安全感的人，在成年后的生活、工作、恋爱，都会受到各种影响，尤其恋爱和婚姻，会有很多的曲折和问题。

为什么明明喜欢一个人，却要一步步推开他？

为什么本来想说我爱你，脱口而出的却是不在乎？

为什么我们既渴望爱情，却又有点自我矛盾和害怕爱情？

为什么他不回我信息我就发慌，控制不住的胡思乱想？

缺安全感的人，“作”只是为了让对方证明足够爱自己。

或许是因为我这份心理咨询师的工作，经常有很多女性朋友在遇到情感问题时，找我倾诉求助，丽姐是其中最频繁的一位。

丽姐和丈夫结婚已经3年，有天和我说：“我觉得他根本不爱我，我想和他离婚。”

这已经是她第几百次想离婚了，每次都是丈夫苦苦挽回后就和好如初了。我也没有在意，以为她又忍不住“作”了而已。

没想到过了几天，丽姐丈夫找到我：“我们已经彻底掰了，她肯定会来找你的，到时候麻烦你帮帮她吧”。

我心中一惊：“为啥这次真离了？”

他说：

“女生作一点也正常，但我真没见过她这么作的，几年相处下来，我近乎崩溃了。”

“凌晨两点让我去给她买爱吃的周黑鸭；我在开会没接她电话就夺命连环call；每天都要翻看我的手机查岗；

一吵架她就闹分手，我都记不清她提了多少次了，每回都是我要去苦苦挽回好几天才能过关……”

“3年这样的生活，换了你还能过下去吗？”

“不能。”我说了实话，“你是很不容易，不过花花这么做，根本原因是太爱你，甚至觉得你比她自己都重要。她太想用力抓住你了，只是她的方法不对”。

“现在说这些已经太迟了，她已经消耗掉我所有的耐心和对她的爱。”

我看到过太多像丽姐一样的女孩，缺安全感的她们拼命地向伴侣索求，在爱情中迷失了自己，最终却逼得自己的好男友、好老公无法忍受，不得不离开。

这些爱情悲剧的根源在于她们不明白：

安全感只能从内而外地自给自足，慢慢填补和疗愈，别人永远填不满自己内心缺爱的黑洞。

安全感，在亲密关系中是如此重要，它甚至决定了我们能否拥有一份幸福的爱情和婚姻。

安全感，也决定了我们生命感的安全程度、感受到幸福的能力以及自我享受生命能力。

安全感是如此的重要，但你知道自己的安全感水平怎么样吗？

如果你的安全感不足，要如何解决这个问题呢？