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读杨天真的《把自己当回事》，“共情的情，不是情绪是情理“。

纯情绪沟通不需要建议，更不需要解决方法，你大可以把自己想象成一个树洞，对方只是想把情绪倾倒在你这里，或者，你把自己想像成一个无情的站队机器，对错不重要，站在对方身边才重要。

忽然之间就被这段话触碰到了，在日常的太多沟通里，我们总喜欢分个对与错，总爱把自己觉得正确的观念强加于对方头上，甚至如果对方没有按自己的意愿来，就觉得对方是错的，又或者觉得对方是误解了自己。

今天在沟通上的一件事情让我有了更深的领悟，当我自己在误解对方的时候，其实挂了电话我也在反思，我觉得对方误解了我的信息而我是不是也误解了对方呢？

有时候道理就是这样转个弯就忽然间想明白了，沉浸在当时的那种心境好像一捆麻绳将自己紧紧捆绑住没有一丝喘息，一条路走到黑的执着认定对方的错误，瞬间想明白后好像就没有什么觉得憋屈了，我有的那些莫名情绪其实当我的话说出去的时候也一定带给了对方一样的情绪，有些懊悔也有些嘲笑自己狭隘呀！

一直都在反省与一个朋友间的关系，究竟是哪里出了错让后来的相处变得有些力不从心了，如果不是因为我自己意外发现那些秘密，或许我也不会有那么多隔印在心里，然后潜意识里觉得对方是不喜欢自己的，所以即便是一份热情我也会怀疑是否真诚，哈哈，这不是自己为难自己吗？

好吧，阅读是为了让自己思想境界更开阔，放下那些庸人自扰的困惑吧，想开点，明亮些，世上还是好人多滴，别因为她人的一直情绪宣泄就给对方贴个永久标签，相信每个人都是有足够的真挚情感。