滋补养颜补胶原,一起来吃桃胶牛奶吧!
2019-05-09 本文已影响0人
余光浅零
桃胶牛奶
有空偶尔做做甜品,可以为生活增添无限的乐趣,女士们的好皮肤离不开胶原蛋白,偶然的机会我遇到了桃胶,满满胶质的桃胶是滋补养颜的好物,用桃胶做出来的甜品也是味道超赞。
滋补养颜补胶原,我们一起来吃桃胶牛奶吧!
做法:浸桃胶(至少一个晚上12小时左右,去杂质,清洗干净备用)
用炖锅炖上2个小时左右,加糖煮融
断电之后再加牛奶
完成
满满的胶质其实不煮桃胶牛奶,还有一种很常见的做法是桃胶、皂荚米、雪燕,再加点红枣、枸杞、桂圆肉下去煲也是一流。