自我消耗

害怕、恐惧、不安这周遭

如同随时惊起的大鸟

言语千用，

难言腹怨，

况而，师诫:发怨乃自我消耗，无匮也。

然，积微成象，结郁于中，

莫不恐其一日发难乎？

匿之抑之，此非知明。