《影响力大师》

新知：社会能力：错误的行为带有群体化特征，那么每个人都必须参与其中，才能影响心理的改变，这也是为什么三年前我开始改变的时候，家里人都没有这样的习惯，造成了我被全家人排斥！好在我的这一行为持续了下来

❤️当单打独斗无法解决问题的时候，你要做的是利用他们把个人问题变成群体问题，你应当主动行动，帮助他们把关键行为变成良好习惯

比如在我们家庭当中，我是一个爱学习做成长为主的一个榜样妈妈，同时呢在家庭当中，爷爷奶奶包括爸爸，孩子都不是很爱学习，那我要怎么办呢？只能用关键行为去影响老公，有三年的时间了，慢慢他才对我的这种生活方式接纳，所以接下来我就要对他的关键行为进行影响，例如他晚上看手机的时候，我可以拿着书让他看一会儿

所以到我们没有办法独自解决每天面对的复杂问题时，我们就需要开发社会资本，就是团结一切可以团结的力量，需要外在的支持，同时呢我自己也必须在关键时刻为不如我的人提供有效的帮助

比如可以向他们分享我所知道的东西以及践行的结果，其实就是给他们更好的赋能，那这样的赋能，对方会有积极正向的反馈，从而促使你更加努力成为一个更好的人。这就是一个人行为改变的关键，一定要有正向的激励与正向的反馈，就是你要不断的去分享，在分享的过程当中获得他人的认可，这种被认可的力量大于你赚100万 1,000万！

❤️行动：在家庭当中把我爱学习的行为习惯发挥出来，利用我自身的影响力去让老公的关键性行为发生改变，并形成良好的习惯。比如晚上洗好澡以后可以不看手机看书

不过好在老公心态发生了变化，由以前的讨厌我学习他不被关注到现在的慢慢接纳，同时他自己每天也都会有几分钟的拉力训练，而且他自我也有反馈说肚子变小了，我正好给了他一个积极的回应，对运动还是有效果的！

在接下来的5年10年20年甚至到死，我都会一直保持终身成长的学习习惯，提升自己的能力，不断的去突破自己内心的障碍，为自己的人生增加厚度与宽度！

因为我已经感受到了学习给我带来的好处，我的心境变化了，我的收入变高了，我可以拥抱未来可能发生的变化！