梦想终会实现---双双的2018年度总结

2018-12-30  本文已影响871人  又妈悦之
2019

各位爱学习的小伙伴们,大家好!我是双双。

我是一名临床一线的护士,更是一名不断学习的妈妈,我有一个8岁的女儿,在养育她成长的路上,走着走着,我就成了一名性教育讲师,也是目前全国仅有的3名赋权型性教育督导师之一。同时,我也是一名终身学习者。

年底了,来总结自己过去的这一年总是有很多感慨,总的来说,对得起过去的这一年,对得起自己这一年的努力付出,不过还有很大的提升空间。

1年前定的2018梦想版

上图是去年制定的2018梦想版,当时觉得遥不可及,如今看来,却无一例外,每个目标都已实现。

今天早上听“白衬衫团队”里微姐分享,说她一个70后,在认识这个团队之前不敢想,原来还可以边想边做,原来80后是敢想敢拼的一代。

是啊,如果连自己都不敢去想,谁还会帮你实现梦想??回头看自己的2018梦想版,我可以自豪地说,我2018年的目标和梦想,全部实现!并且,全部提前完成!!

这一年的经历一直在告所我,梦想一定要有,不管当时看起来多么不靠谱,也一定要把自己的梦想分享出去,说出去,因为它一定会实现,身边的人会助力实现你的所有梦想!只要你想,宇宙都会为你开路。

回想这一年,我对自己这一路上碰到的朋友,内心充满感激,正是因为你们,我才能更快更好的实现了自己的年度目标。

接下来我从八大关注的7个方面来总结过去的这一年。过专注而不失衡的人生。在最后呢,也公布我的2019年梦想版。

梦想一  家庭

2018年在家庭方面花的时间不算多,也不算少。

带小又上过的课,包括SEL,儿童社会情感学习营,易效能亲子时间管理,少年演说训练营等等

带小又上过的课程

带小又参加过的活动:

包括细菌实验室、

各类插画展

亲子乐园

莫尔斯密码探险

夜探植物园

特警大队

西湖边观察植物等等

各式各样的活动

这一年,

我们去植物园玩过雪

去过自然博物馆、科技馆

去过美术馆、照相机博物馆

去过博物馆群落等等

去过的地方和博物馆

遗憾不能带小又多出去走走

只去过朱家尖、南京、杭州野生动物世界

全家出游过的地方

2018,没有去太远的地方,没有去长途旅行。

2018,感谢又爸一起走进正面管教和亲子时间管理的课堂。打造PD家庭,易效能家庭,演讲家庭,亲子同修,看到家长是孩子问题的根源。

梦想二  性教育双证

当初定一个目标,一定要拿到性教育讲师高级证书和亲密关系咨询师高级证书。想不到,我不仅全拿到了,还意外拿到了赋权型性教育督导师的证书!

双证

说好的双证,其实已经超额啦。

推广性教育,我是认真的。

多学习,让自己更有力量,我也是认真的。

梦想三  书稿

一年前完全不敢想,自己也能写书。

感激G182班长李灿对我的鼓励!正是因为他的鼓励,我才敢把书稿放到2018的目标。

重点是,2018我真的实现了!!

我参与编写的青春期自修读本,2019就要出版了。

梦想四  提升效能

2018年,参加了易效能二阶的学习,易效能ppt班的学习,亲子时间管理的学习。

坚持早起500+天,

这一年,工作效能有显著提升。虽然空间管理不够,omnifocus的运用也断断续续,不过calendars5的日历用的还算可以,极大的提高了自己的效率和管理事物的能力。

很多人问我,你是一名护士,工作肯定很忙吧?那是怎么完成这么多事情的?

作为工作在临床一线的护士,我们的工作强度大到常人无法想象。很多时候年轻的同事上班上到想立马辞职走人,真的太累太累了。我也不断回想,为什么在时间这么紧张的情况下,我可以完成这些,大概有两点原因,1,我学过时间管理,我知道怎样让自己工作效率更高,我知道要事优先,知道要过专注而平衡的人生。2,我想努力改变的决心,想努力推广性教育的决心。我知道这条路上会很辛苦,不会有很多支持。作为一名兼职人员,我没有太多的时间,不过所有能让我成为一名更好的性教育讲师的技能,我都愿意去学习。这大概是我可以在8小时工作之外,能有力量继续追逐自己梦想的勇气和决心吧。

梦想五  运动

今年运动坚持的不够,虽然有在锻炼,不过始终没有养成习惯。主要的运动还是在keep上完成记录。

2017年底,体重110,下定目标要减到100以下,经过运动和控制饮食,目前控制在94-96之间,顺利达成体重不过百的目标。

梦想六  学习

学习应该是18年的重点。

2017年开始,17年,18年都是我的输入学习年,这两年学习了很多内容,为自己打开了眼界和人生的无限可能。

2018,北到北京,南到深圳,西到成都,东到上海;高铁,飞机,公交,地铁;半夜到达,或者早起赶车。每一种经历都是财富。

目前估计2019年也会继续是自己的学习年。不过在2019年会有一定量的输出。

这一年,在学习方面:

一,参加了易效能二阶,PPT课程和亲子时间管理的学习。瞬间从只会做默认的文字版的PPT小白成了PPT达人,甚至在第一届研讨会上,顺利完成1.5小时的发言,这一套PPT我制作了一百多张。而每一张都是我精心设计,而这一切,只花了几天的时间,在业余时间完成。

二,这一年,英语学习,包括听力,阅读,等等,在坚持了200+天,因为精力关系,彻底放弃,阅读停在了500天。听力停在了300+天,有舍有得,放弃也是一种选择。

三,在性教育方面,学完了整个课程体系,同时学完了你我伙伴的课程体系。庆幸自己选择跟随方老师学习性教育,少走了很多弯路。

四,在演讲方面,学习了一阶、二阶、三阶、PPT课程。刚刚参加了极致训练营,每天一个60秒视频,59秒,重录,61秒重录,卡了一下,重录。拍了数不清几个视频……就是在极致要求自己中,得到了锻炼。并拿到了英国CIP高级培训师。

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这一年,感谢龙兄,感谢坚持星球这个平台。因为坚持星球,更让我坚信,我的2019目标,完全可以实现!

五,这一年,阅读67本书。听书211本。在得到学习300+小时,樊登听书几十本。如果说2017是樊登年,那2018必须是得到年,从樊登向得到的转移是偶然也是必然。

梦想终会实现---双双的2018年度总结 部分阅读记录

这一年和近300智者进行“对话”,书籍确实可以改变一个人。希望2019在阅读方面,能更一步,除了继续大量的输入,更会有输出,请大家期待我的“讲师讲书”分享吧!

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梦想七  免费推广性教育

这一年,免费义务推广性教育,开展家长讲座,和,孩子的性教育课堂30+次。受众10000+人次。每个数字的背后,是自己的工作之余,奔波在杭州的公交车,或者晚上守在手机上的微信群分享。

我渴望在2019能有新的突破,能有更多的机会,给孩子,给家长带去世界上最先进的性教育理念,能促进孩子人格的全面发展。

这个数字并不多,不过我相信,2019,让这个数字扩大到100000人次,应该是没有问题的。我们不仅要给孩子创造一个美好的世界,我更希望,通过我们的努力,能给这个世界留下一群更加美好的孩子,世界说到底,属于年轻的一代。

小确幸

一,这一年,新闻媒体报道十几篇。各式各类的媒体,实在多的忘记了,比如,钱江晚报,一条,网易,等等,更是被人民和共青团中央等几十家媒体多次转载。

二,这一年,更意外的是上了超级演说家的舞台,开启演讲的学习之路。如果只学一个技能就可以带来一系列的改变,这个技能,就是演讲。演讲真的太过重要,刚需要学,普通人也要学。

三,这一年,遇到了一个有爱的团队,在这个团队里,跟各位小伙伴一起学习,我们起了一个很高端的名字,叫“白衬衫团队”。因为大家的头像都是白衬衫。

四,这一年,我认识了很多大咖,在他们身上看到了自己的不足和努力的方向。

五,这一年,一共外出集中学习55天,几乎一半的假期和周末都在学习的路上,为自己收获了更大的成长空间和发展平台。这时候最要感谢的是科室的领导,感谢刘刘和汪叔,虽然我平时不善于表达,不过总是铭记在心。

六,这一年,还要感谢又爸,默默的在后面支持我。我相信很少有这样的老公,有这样的力量,可以支持我外出学习。

人生第一次登台演讲

2019梦想版

这一年,在嘉善的夜晚,我向宇宙下了一个订单,我要成为一名影响10000人的优秀培训师。

提取2019的关键数字,12345。

1是1次旅行。2019,我要带小又参加荷兰的性教育游学,带她出去见识荷兰的性教育,带她去比利时吃巧克力。已经3年没有带她出去长途旅行了,还是很期待。

2是2个线上。2019,至少开发2个线上课程。

3是3个周边和3本书籍。2019,至少开发3个性教育周边产品,以及完成3本书籍的写作。

4是4个证书,2019,继续学习,至少拿到4个相关证书。为性教育讲师之路赋能。

5是5次复训,2019,继续温习之前的内容,从学而教。

教是最好的学,这一年,要从输入向输出过渡。

2019,希望自己能有更多的时间看看书,出去徒步,认识不同的人。

2019,我已经准备好了。

2019,继续奔跑在梦想的路上……

2019梦想版

附上2017年度总结链接https://www.jianshu.com/p/b5a74884dcf6

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