7/28 写日记

昨天读到一本好书《小狗钱钱》，会说话的小狗“钱钱”，教给小姑娘吉娅一个增加自信心的方法。每天坚持写成功日记，记录每一天完成的任何事情。我也记下了这周做到的一些小事:

1.坚持了一周早睡早起，目前已连续四天做到11点前睡，五点起床。

2.在每天上班前我可以完成很多事，跑步，冥想，看书，写日记。

3.做推拿，给家人通话。

4.成功克制了两次玩游戏的冲动，有一次甚至都走到了网吧门口"_"。

5.利用推拿和吃晚饭的间隙看完一部电影。

6.周末两天看完一本书，写读书笔记…

这周是一个比较好的开端，我和陈姿均同学都顺利完成了任务。下周会充满挑战，很期待。